自我認知

  生活中，可能會有這樣的人—他絕對是眾人眼中的老好人，每個人說起他來都是點頭稱讚，對待家人從來都是任勞任怨無微不至，對待自己的朋友也是真誠相待，哪怕他對待一個路上遇到的陌生人，也會儘自己最大的努力去幫助別人。他從不會因為自己所受的辛苦和委屈而有任何的抱怨。

  這種人似乎很完美，因為他有這麼一顆善良無私的心。但是心理學家卻認為，這種對他人過分友善的行為可能是一種病態。工作中，我們肯定有去討好某個人的時候，特別是在領導面前，行為舉止也大多會在意領導的眼光，辦公室里常常會上演在老闆面前點頭哈腰的一幕。

  但是那種只想著取悅他人的人，也要為此付出昂貴的代價。這種人似乎總是處於一種不安全的狀態，不相信自己，他們不能承受生活帶給自己的壓力和失敗，而且討好他人的時間一長，就會愈發地感到自己被孤立。就像巴巴內爾在他的《揭開友善的面具》一書中寫道：「極端無私是一種用來掩蓋心理和情感問題的性格特徵。」

  工作中討好他人的手段肯定是需要的，因為一個人能力超群並不代表這個人就一定能得到老闆的青睞，你的能力比他人強只能說明你是一個好員工，一個優秀的工作人員。老闆會賞識你的工作能力，如果要器重你，就要綜合其他因素，比如你的人格魅力。

  小王家裡很有錢，因為從小就對出口貿易感興趣，大學畢業後尋覓了很久，終於找到了一家滿意的公司。

  

  剛進公司時，小王表現得異常熱情，對每個同事都非常有禮貌。小王每次有什麼問題要請教的時候，總會熱忱地稱對方為「老師」，因為她覺得這是對他人最大的尊重。但是同事們對這個稱呼都覺得非常彆扭。

  有一天，小王為了答謝多日來同事們對她工作上的幫助，決定請他們吃飯。同事們都以為就是普通的飯館之類，沒想到居然是一家五星級大飯店，這讓同事們面面相覷，驚訝得不行。結帳的時候，服務員給了小王一張近三千元的帳單，小王二話不說直接付錢，在座的同事覺得這頓飯太貴，感覺自己虧欠了小王。

  出了飯店時間還早，小王又說請大家去KTV唱歌，但是同事們聽了都連連擺手，以各種藉口推辭離開了。

  在以後的日子裡，小王每天都會給他們帶來各種各樣的小禮物，每次送的東西都不便宜。同事們自然也不好意思一直收她的禮物，也不好拒絕，於是只能又買了東西還禮。漸漸地，小王的這個舉動讓周圍的人越來越反感，後來只要小王說要買什麼東西大家都直接拒絕她，而且還和她保持一定的距離。

  遭到周圍人冷落的小王心裡十分不解，她對每個人都這麼好，為什麼大家會對她這種態度呢？

  其實，小王不知道，工作中重要的不是如何討好他人，而是怎樣去提高自己。如果你只知道盲目地討好周圍的人，反而會失去周圍人對你的尊重。

  如果你想得到周圍每個人的認可，讓每個人都對自己滿意，費盡心思博得他人喜愛，甚至不惜犧牲自己的健康與快樂取悅別人，這種努力是徒勞的。成為老好人的你，並不會被他人惦記你的好。這種友善無私的好，實際上是對人際關係缺乏安全感的表現，是對拒絕、敵意等消極情緒的畏懼，反面折射出了你的自卑與自責。不做老好人，你才能活得自我。

  在小玲的認知中，說「不」，是一種不好的言行。上學期間，小玲就從來不拒絕同學的要求。幫同學帶早餐，一帶就是整個學期。教室的掃帚、拖把似乎成了小玲的專屬物，只要地板髒了，無論是輪到哪個同學值日，同學一起鬨，小玲便面帶笑容拿起工具。她有時也會感到累，也會不想動，只是當同學們一個勁地誇獎自己，或者埋怨自己怎麼變懶了的時候，小玲便會立刻拿起衛生工具，投入到勞動中。但當小玲自己需要他人幫忙時，卻沒人願意相助。

  大學畢業後，小玲在一家公司工作，仍舊是同事心目中的「老好人」。只要同事有需要，小玲隨叫隨到。有時由於自己正在工作中，抽不出身來幫助同事，之後還得笑臉道歉。為同事沏一杯茶，倒一杯咖啡，跑個腿拿些材料……成了小玲的專屬工作。當小玲偶爾做得沒能完全符合同事的心意時，小玲也會受到他們的抱怨。可是當下次同事再讓她幫忙時，小玲還是會答應，亦更加小心翼翼。

  小玲有時也會覺得不情願，但她擔心自己的拒絕會傷害同事間的感情，而且自己所做的事真的只是小事。小玲的人緣很好，公司里的人都喜歡她，小玲也很享受這種感覺。小玲幫助別人，並沒有想要有所回報。她心甘情願地幫助他人，他人心安理得地接受小玲的幫助。

  因為搬家去了另一個城市，小玲辭去了工作。當小玲惦記著同事打電話給他們時，他們只是不停地抱怨小玲走後沒有人再幫自己端茶送水。直到這時，小玲才開始有所醒悟。自己從來無法對別人說「不」，成了眾人眼中的老好人，卻失去了自我。

  當你成了眾人眼中的大好人，不要為此感到慶幸，而是該自我警醒，是否自己已成為了老好人的「犧牲品」。

  當你討好這個人的時候，就證明了自己不如這個人。與其這樣不情願地討好別人，不如將更多的時間花在增強自身上。

  討好他人也需要靈活變通，如果你將自己的尊嚴都丟棄了，還指望誰會來尊重你呢？這些人只會覺得你就是一個沒有能力的人，一個只會卑躬屈膝沒有自我的人。所以，討好他人一定要慎重。