學習享受戶外運動

  自然本身就是教室，到處都是不可思議的誘發靈感的風景、聲音、觸覺和味道。即使你的孩子感官敏感，接觸到新的體驗會促使他發展、成長，甚至會降低感官防禦，這是非常重要的。關鍵是慢慢地、有分寸地接觸新的體驗，用他的反應作為你把握的尺度。

  安靜的自然環境是十分有益的，會讓你的孩子有一個很好的體驗。遠離嘈雜的城市、無處不在的電子產品、視覺混亂和熙熙攘攘的人群——這種「啊」的感覺每個人都會有。在寧靜的早晨到公園去，發現一條潺潺小溪，或者長滿高草的地方。尋找一塊有趣的石子兒帶回家。帶一條毯子，花一下午的時間看雲的變幻，或者數飛過的鳥。在森林、自然中漫步，辨別十種你看到的、十種聽到的、十種能觸摸的毛絨絨的、硬的或可彎曲的事物。探索！（參見第六章分類遊戲）