天寶·格蘭丁序

  本書的封面承諾了1001個秘訣，這本身已經很具雄心，而在它第二版的封底，又承諾1800個。任何一個讀過有關自閉症書籍的人都會懷疑，兩名作者收集到的這麼多的主意和方法都會那麼「好」嗎？我必須說：這本書做到了！它匯聚了眾多非常實用的主意和方法，使得家長和老師能夠很方便地拿來教育自閉症和阿斯伯格綜合徵的孩子。

  在我童年時期，我的媽媽和老師們用過的許多方法都在這本絕妙的書中有過討論。她們意識到，當你在教一個自閉症的孩子時，創造性、耐心、理解以及無休止的尋求想法和策略對孩子來說都是有意義的。正是這些關鍵之處成就了今天的我——一個獨立和成功的人。當然，我從孩提到成年的成長曆程並非坦途，我很願意分享我的一些經驗，來展示一個不同的想法和概念是如何影響一個人的人生的。

  我很幸運，在我的周圍始終有支持我的成年人，幾乎在我人生的每一個起點，都得到了他們的幫助。在我兩歲半時開始的良好的干預教育，對我走向成功起到了至關重要的作用。我所接受的早期干預教育最重要的因素是將我年輕的大腦「與外界關聯」起來。我最普通的一天，包括語言治療、三次淑女式用餐（尤其是飯桌規矩）、與保姆玩好幾個小時的輪流遊戲。每天午飯後的一個小時裡，我被允許去做我自閉症的刻板行為，其餘的時間都是在結構化的訓練活動中度過。

  記住全網最快小説站𝖇𝖆𝖓𝖝𝖎𝖆𝖇𝖆.𝖈𝖔𝖒

  我直到3歲半才開始說話，但那以後，語言治療仍然是我的干預治療中最重要的部分。當成年人用很快的語速和日常方式和我講話時，他們的語言聽起來就像是胡言亂語，我一般都無法正常回應。我聽到的都是元音字母，而輔音都被漏掉了。但是當他們放慢語速，直接對著我講的時候，我能明白他們在說什麼。我的語言治療師很仔細地闡明一些區分困難的輔音發音，如「cup」和「hat」，直到我能夠聽出這些輔音，並掌握所有這一類型的聲音。

  在我5歲上幼兒園之前的時間裡，輪流遊戲占據了我的大部分時間。一開始，輪流對我來說非常具有挑戰性，但是每天的遊戲和活動將這些概念植入我的頭腦。棋盤遊戲，例如飛行棋（Parcheesi）和中國象棋（Chinese checkers），都是我童年時期最喜歡的遊戲，從這些遊戲中，我學會了輪流和等待。

  輪流的遊戲也在戶外活動時實施，如堆雪人。我做雪人的底座，我妹妹做中間部分，然後輪到我來做雪人的頭部。我的保姆有一大盒雪人的裝飾品，如舊帽子和瓶蓋等，用來做雪人的眼睛和鼻子。我們必須輪流將這些東西裝在雪人的頭部。我還要學著與鄰居家的孩子們一起做輪流遊戲，如跳繩，兩個人搖一條長繩，一個人在中間跳。我要學會我不能總是在中間跳，當輪到我在邊上搖繩子時，應該輪到其他人跳。輪流的規則進一步在飯桌上加以強調，當我在吃飯時講一些我感興趣的事情時，也要學著讓我的妹妹或其他成員有輪流說話的機會。

  早期學習的這些基本生活技能和概念對我開始上小學起到了至關重要的幫助。我相信教室本身的結構化是特別有益於我的學習方式。那是20世紀50年代的傳統課堂，每個班只有十二三名學生，每個人都在安靜地做著同樣的事。如果我被放在一個嘈雜的、混亂的教室，有30個學生，就像很多現代課堂那樣，我就不會成為今天的我。

  在小學裡還有許多其他因素對我日後的成功起到作用，但其中有兩個關鍵因素最為重要。第一，我的老師教導其他同學了解我和他們的不同之處。老師們不僅僅告訴其他同學我與生俱來的一些障礙，而且教給我的同伴們如何來幫助我。第二，母親和老師之間的密切合作。行為和紀律的規則是家校一致的。如果我在學校里發脾氣，我得到的懲罰是當晚回家後不允許看電視。規則是非常明確的，我沒有辦法使我的媽媽或老師改變任何規則或懲罰。要區分發脾氣（故意的）和崩潰（不是故意的，通常是由於感官系統的超負荷或過分勞累造成的）之間的不同。發脾氣就要承擔後果，而崩潰表示需要調整。

  如今，教室的調整和改變很常見，甚至有法律規定。治療師和老師的輔助已經包含在IEP（個別訓練計劃）之中。在我上學的時候沒有輔助老師，但如果把我放在一個大的教室裡邊，輔助老師就是基本需求。

  對於自閉症的孩子來說，一些常見的和必須的調整都和感官系統的挑戰有關，本書深度剖析了這個問題。自閉症孩子的感官系統問題是多樣化的，可以產生真實的痛苦和崩潰，其程度從小困擾到嚴重折磨。孩子可能有聽覺、視覺、觸覺敏感，或者在這些方面的不敏感問題。觸覺敏感是我最嚴重的問題之一。例如，我不能夠忍受被擁抱，毛衣貼在我的皮膚上就像砂紙。

  和許多自閉症的孩子一樣，我的感官問題不僅限於一種。在我上小學時，學校的鈴聲就像是牙醫用鑽頭傷到我的神經。有些孩子對聲音高度敏感，他們不能忍受一些大商場和超市的公共環境。這些場合的另一個問題是只有視覺敏感者才能感受到那些不斷閃爍的螢光燈。淡色眼鏡（Pale-colored glasses）和娥蘭鏡片（Irlen-colored glasses）幫助許多有視覺敏感的孩子避免了在這些強刺激的環境中視覺系統的超負荷。據我所知，最有效的顏色為淡粉色、淡紫色、紫褐色和淡褐色。

  視覺敏感的問題在家中或在學校都一樣難以避免。為了避免刺眼的螢光燈的閃爍，把孩子的書桌移到靠窗的地方不失為一個好主意，或在桌邊放一盞100瓦的檯燈。不要用螢光節能燈，因為它一樣會閃爍。有些計算機的屏幕也會閃爍，而液晶顯示屏的筆記本不會閃爍。可以考慮讓孩子用舊筆記本，外接一個鍵盤和滑鼠來替代學校的計算機。甚至有些紙張也會有視覺刺激的效應。可以將孩子的作業用淺色紙張列印，以降低反差。紙張的顏色可以讓孩子自己選擇。

  貫穿本書，作者涉及了所有這些同樣具有挑戰性的領域：語言和交流、行為、功能技巧，提供了無數的有關感官系統的觀點和調節方法。我發現在第一章的「家庭適應」和「學校適應」的部分尤其有益。你也可以發現書中有許多有用的建議，能幫助你提高個人衛生健康知識。很遺憾，在大多數的情況下，我們往往忽視這些重要的課程，直到孩子長大了，出現了這些個人衛生方面不可忽視的問題。我很欣賞作者對全面健康生活方式的強調，這是一個不變的主題。在我的孩提時代，很多的體能鍛鍊對我幫助非常大。我媽媽常常對我說：「到外邊去跑跑吧，把你的能量釋放出來。」科學研究持續揭示，體能鍛鍊對眾多的神經有益，包括具有使人平靜下來的效果。

  首先考慮孩子的基本生理需求是非常重要的，先要為他們創造一個舒適的學習環境。一個孩子在痛苦中或飽受腸胃折磨的時候是不可能學習知識或在訓練中受益的。當孩子的基本需要都達到以後，再強調如何幫助孩子發展他們個體的才能和優勢的重要性，這時怎麼強調都不過分。我的優勢在畫畫，繪畫才能成為我以後在家畜工廠設計事業中的基礎。我的照護者和教育者給了我初始的工具，例如透視繪畫的書和美術用品，通過實踐教學和正向引導，幫助我不斷拓展我的能力。他們那種「你能做到！」的態度和反應也貫穿於本書之中。

  正如許多患有自閉症的孩子一樣，我常常把精力集中在特定的科目上，在嘗試新的事物時需要輔助。例如：我喜歡畫馬，但有一天，媽媽讓我畫海灘。作為獎勵，她把我的畫裝裱起來。本書的作者分享了上百種這樣類似的方法，用非常有創意的想法幫助自閉症的兒童。為了拓寬孩子的固定模式，老師和家長必須把孩子的特殊興趣拓展成為一種其他人都能認可其價值的能力。掌握一種職業技能，特別是從事一個你能勝任的工作，能夠培養自信、自立和得到終生的回饋。

  在我通讀本書的時候，我的思想如同一幅幅流動的圖片，將我帶回到我的童年。這本書中的諸多智慧是永恆的。一些方法無論是在20世紀50年代或是21世紀都完全適用。一些簡單的遊戲如用石頭在池塘上打水漂是我童年時最喜愛的玩法。我相信，這也能夠成為其他孩子在成長中的一部分最溫馨的記憶。

  在這數千種具體的想法和活動之外，作者還分享了誠懇、智慧的建議和忠告。不論你有多少對自閉症孩子的工作經驗，都能很方便地應用和鑑賞。僅僅掌握令人擔心的旅行和醫生、牙醫的建議一項，就值回書價了。

  在你撫養一個自閉症孩子的生活中，這本書將成為你手不釋卷的好書。易讀的章節，充滿了能量，使你能在瞬息萬變的情境中找到創新的解決方法。作者甚至將他們的想法更進一步，分享額外的建議為你的孩子量身定做，滿足他們的需求。

  如果每個學校和家庭都能使用，甚至部分使用這本書中的想法，那麼，改進自閉症或阿斯伯格綜合徵孩子生活的可能性就是無限的，這就是我所說的「偉大」！

  天寶·格蘭丁博士（Temple Grandin，Ph.D.）