二、老年人宜居的自然環境

  關於老年人宜居的自然環境主要考慮以下幾個方面：水質、空氣、植被等自然因素。比如空氣品質（PM 2.5），在都市生活的老人尤其是患有呼吸道疾病和肺部疾病的老人，需要新鮮無污染的空氣，因此在選擇外出旅遊或度假場所時，傾向於風景優美、空氣清新的山村或山林之處；還有對水質的要求，人類祖先自古依水而居，水是人類的生命之源，直接影響到人體健康，因此我國對日常飲用水有嚴格的要求，對於老年人而言，不僅僅是水質要求，如果在水源環境優美的地方居住，有助於調節身心，改善情緒。尤其對於患有焦慮症、抑鬱症的老年人，為他們選擇依水而居的生活環境，回歸本源，有益於老人的心理健康；另外關於與花草接觸，通過做農務達到延緩老人身體機能衰老效果，同時，勞動也可降低老人內心的孤獨感，看著自己種植的花草，會給老人增添希望，因此對於花草的喜愛，從老年心理學分析是老年人精神上的一個支撐點。