項目任務

  【任務導入】面對情境一至五，你需要完成的任務是：

  任務一：了解老年人休閒的需要，找出老年人休閒的動機。

  任務二：分析老年人休閒的方式、原則和意義，幫助老年人選擇合適的休閒方式。

  任務三：掌握老年人休閒心理的影響因素，幫助老年人化解休閒心理疑惑。

  【任務分解】

  任務一 了解老年人休閒的需要，找出老年人休閒的動機

  關鍵概念：

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  休閒：休閒包括兩方面含義：一是解除體力上的疲勞，獲得生理上的和諧；二是贏得精神上的自由，營造心靈上的空間。

  老年人休閒就是指老年人體悟人生和領略自我的精神體驗和自我娛樂、自我消遣的活動或安排。

  對老年人休閒心理與行為的了解，是為了發現老年人休閒需要，滿足老年人休閒動機，幫助老年人進行有效的休閒，擺脫老年人孤單無聊的心理煩惱。針對上述情境中老年人休閒行為與心理需求，要完成本任務，需要認真思考以下問題，並在問題引導下完成任務。

  問題一：老年人為什麼想休閒？他們休閒的動機有哪些？

  情境中的陳開華、鐵道部離退休老幹部伊興林老人、李大爺、老王、肖阿姨等老年人是如何打發退休後的閒暇生活的？退休老年人與退休前有什麼不同？休閒對身體和心理健康有作用嗎？老王是如何擺脫「癌症」折磨的呢？要回答這些問題就需要了解老年人休閒的內涵、動機和特點。