第十一章轉身直臂後仰

  話說寢室成員好不容易四個人都在，加上鍾天浩心情也不錯，於是他們中午就一起到外面去ａａ聚餐去了。

  作為唯一一個有女朋友的，周子聰自然又是餐桌上的演講者，鍾天浩、張碩、王志超這三個單身漢只有聽的份。幸好這是個學校周圍小館子，人不多，不然就憑周子聰這麼帶彩的演講，他早被圍起來了。

  

  其實寢室里除了王志超長得有點「抱歉」以外，其他三人都不差，周子聰就不用說了，明星臉，一米七八的個子，飄逸長發，時常扎一辮子。鍾天浩長象也算中等偏上的，濃眉大眼，五官端正，不足的就是身材不高，而且是個有爭議的娃娃臉。而張碩雖然長相一般當五官也算端正，而且很有男人味道。如果不是在這個一個系都難得見到幾個女生的工科學校，這個寢室平時出來吃飯絕對不會就四個男人。

  這鬼學校，就算有個美女，也是百把男人搶，怎麼也輪不到鍾天浩他們這些根本就不願意主動出擊的人了。

  所以在這個寢室，長相比較抱歉的王志超也根本找不到自卑的機會。

  聚餐過後，回寢室午睡，鍾天浩此時只想好好休息，下午準備訓練熱身。

  鍾天浩天性謹慎，雖然他球風張揚，但是每次只要有比賽，他肯定是提前一天就開始做各種準備，調理生物鐘、規範休息和進食，每次比賽開始前，他一定是最早去球場適應場地、熱身找手感的。在鍾天浩看來，既然要比賽，就要把自己最佳的狀態展現出來，他覺得自己可丟不起本來就身高不足受人鄙視，再一上場又魂如夢遊的丑。

  所以鍾天浩只要一開始比賽，就會很快的進入狀態，相比那些比賽前幾個小時還和女朋友泡在一起的，還在玩遊戲的，還在喝酒的，鍾天浩更加重視比賽和熱愛比賽，這也是鍾天浩瞧不起隊友和對手的理由之一。

  下午的訓練，鍾天浩早早來到了體育館練習投籃。

  一開始，鍾天浩就發現了不對勁，前十幾次中距離出手，一球未中。

  馬上鍾天浩明白了，所有未中的球都是力量過大，原因很簡單，他的上肢力量剛突破了極限，現在是原來的一倍，所以他的手感還沒有適應這種力量的突然增加。

  練過籃球的都知道，力量是籃球運動很重要的一項能力，但是力量和柔和性存在矛盾，很多投籃精準的籃球運動員在進行了一段時間的力量練習後，命中率會自然有一定的下降，但是通過再練習還可以把命中率練回來，這就是迂迴提升力量的原理。

  但是那些力量練習增加的又有多少呢？有鍾天浩突然把力量的極限增加一倍多嗎？

  鍾天浩又調整著練習了一會投籃，命中率還是不高，經過調整後，只有十投兩三中的樣子，要知道以前他訓練中的中距離跳投和罰球命中率都在百分之八十以上啊。

  鍾天浩已經明白光靠調整和練習，最多將訓練時的中距離投籃命中率提升到百分之五十左右，畢竟力量突然突破整整一倍的威力實在太大了，如果僅僅為了滿足力量而去選擇投三分和超遠距離的話，投籃距離的增加只會更加放大力量增加對命中率的影響，因為力量增加導致精確度下降，越遠對精確度的影響越大。

  想到這裡，鍾天浩已經有了譜，他需要一個力量消耗較大但是又不會增加投籃距離的攻擊方式，那就是轉身直臂後仰投籃。

  雖然轉身直臂後仰也是鍾天浩的招牌動作之一，但是這種投籃方式和對上肢力量以及腰腹力量的要求是普通跳投的兩到三倍，所以鍾天浩一般一場比賽只有在最緊要的關頭才會使出自己的這招干拔轉身後仰跳投，為了保證體力，一場比賽他最多選擇四到五次這樣的進攻。

  現在上肢力量已經得到了翻倍，正好可以應用到這裡來！

  腰腹力量本來就是鍾天浩的強項，那麼轉身後仰將成為他以後比賽的主要進攻方式。

  是的，一切矛盾在這裡可以化解了，上肢力量的提升讓反覆的使用轉身後仰的情形成為了可能，而命中率的下降也可以得到忽略，因為以目前鍾天浩的力量，加以稍微練習，就可以在訓練中達到百分之五十的投籃命中率，而打過籃球的都知道，轉身後仰投籃是無視防守的，也就是說，只要在訓練中達到了百分之五十的命中率，那麼這個命中率基本可以保持到比賽中去！

  鍾天浩笑了，開始了獨自的練習。半個小時後，他已經有了種君臨天下的感覺。

  等隊友們來齊了，跑戰術和快攻的時候，大家都很詫異：「鍾天浩你今天怎麼啦？所有的空位跳投都用後仰的，沒人防你也後仰啊？」

  「嘿嘿，我這是在演練明天的最後的絕殺。」鍾天浩調侃道。

  「得了吧，照你這麼練，明天有力氣站到場上就不錯了。」於東發話了。

  「OK，我節約點體力。」為了避免其他人不必要的疑問和擔心，鍾天浩開始採取上籃來結束每次進攻。

  他已經成竹在胸了。

  訓練結束後，於東隊長召集大家開了個會，講了講小組的形勢。

  鍾天浩他們的計算機學院被分在ｅ組，同組的有物理與電子學院隊，人文科學院隊和政法院隊，除了物理與電子學院隊實力強勁外，其他兩個隊都很弱，所以第一戰對物電院，鍾天浩他們的目標是爭取勝利，取得小組第一名，為將來的淘汰賽打好基礎。

  於東講完了形勢，對鍾天浩說：「怎麼樣，明天的比賽沒問題吧？」

  此時的鐘天浩的回答當然是沒問題，因為他從來沒有如此的自信過。

  命中率超過百分之五十的轉身直臂後仰，再輔以比賽中的高命中率進攻手段（快攻上籃、突破得分），還有人能阻止綜合命中率能達到百分之六十以上的鐘天浩嗎？