第三百九十五章、訓練計劃

  當初周杰倫給他名片的時候，他就有萌生過找台灣LMS賽區的戰隊打訓練賽的想法！畢竟LMS賽區一脈同源，都是華人賽區，而且港澳台本來就是中國的，算起來lms賽區跟LPL賽區是一個賽區都不為過！

  所以找台灣的戰隊打訓練賽，一來可以檢驗自己的水平，而來也不至於暴露自己的水平給LPL賽區的戰隊知道！

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  本來紀寒是想自己找以前在台灣的朋友聯繫的，但是一想到自己都已經成立了新的戰隊，也就打消了這個念頭！

  望了一下名片，紀寒直接是撥通了周董的電話，剛好周董也沒有活動，就在台灣。兩人聊了半個小時，這才掛掉電話！

  「怎麼樣？你給誰打的電話？」四人看著紀寒掛掉電話立即問道！

  「周董，我讓他幫忙聯繫一下台灣賽區的隊伍跟我們打訓練賽！」紀寒道！

  「那怎麼樣？他答應了嗎？」四人頓時激動了，這大半個月以來一直就是枯燥的訓練，四人早就想跟高手過過招了！

  紀寒直接白了幾人一眼：「這才練多久就憋不住了？」

  不過他也理解這種心情，就像一個練劍的人，每練一段時間就想找人比劍一般。這種心情他以前也有過，現在沉浮剛成立不久，四人有這種心情他也不奇怪！

  「不是憋不住！而是網上的這些人，太不堪一擊了！」瘋子道！

  「不堪一擊？那你雙排上個王者給我看看！」紀寒瞪了瘋子一眼，「你們四個人打的匹配，匹配的隊友跟職業選手有可比性嗎？王者分段的都沒匹配到幾次。」

  紀寒這麼一說，四人忽然閉嘴了！

  紀寒說的確實沒錯，這些天他有什麼戰術上的想法都會讓四人訓練用匹配去實施，甚至他一起訓練的時候也感覺對面不堪一擊！但這就能戰術成功了？

  不可否認一些戰術在匹配的時候很成功，但是一個戰術的成功，是要在同等實力的情況下，能拉開與對手的差距！而這個檢驗標準是找一個實力相仿的隊伍檢驗，而不是打一把匹配！

  「知道了寒哥！」四人點了點頭！

  「知道，知道個鬼！」紀寒沒好氣的道，該嚴格的時候有些東西必須嚴格，不該有的心態他就必須扼殺！

  這是他做隊長的責任，也是他的要求！

  他不想有任何的差錯！

  「還有你瘋子，你答應過我戒酒的！你看看你手邊上的是什麼？」紀寒的臉色忽然一變，看著瘋子桌子上的酒目光中有著怒氣！

  「我酒癮犯了，就是過過嘴癮！」瘋子笑了笑！

  「酒癮犯了過過嘴癮是嗎？可是你答應過我不碰白酒的，你當初是怎麼說的？你知不知道，酒精是可以讓你短時間內發揮的很好，但它就像興奮劑，一旦過了時間你就徹底廢了！你想過沒有，一場三十分鐘的比賽，你沒事，但是一場五十分鐘，一場六十分鐘的比賽呢？」

  「你知不知道，這些時間足夠讓你的神經麻痹，讓你的手指僵硬，讓你反應遲鈍？你現在跟我說酒癮犯，就過過嘴癮？」

  紀寒的眼中忽然充滿了失望！

  「我！」瘋子突然語塞！

  影子，小卡，歐里，第一次見紀寒這個樣子，忽然不知道該如何開口了！

  「瘋子哥，還不快給寒哥認錯！」小卡扯了扯瘋子。

  「對對，寒哥你也別生氣！瘋子已經在戒了！他現在已經在控制自己每天的飲酒量了！但是這麼多年的酒癮，一下子想改確實太難了！總要有一個適應期是吧！」影子也在一旁勸道！

  「寒哥我！」瘋子剛想開口，紀寒直接將他打斷！

  「好了，不用說了，下不為例！還有打訓練期間別在讓我看到有酒，訓練期間外你自己看著辦！」紀寒道！

  「謝寒哥，我保證將酒戒了！」瘋子笑道，信誓旦旦的保證。

  「好了！這是給你們制定的訓練計劃表，以及活動時間！除去訓練時間，其他的你們自己看！」說著紀寒將自己制定的計劃表遞了過去！

  四人接過表掃了一眼，一個個都神色怪異！

  「寒哥，這每天起來晨跑是什麼意思啊？」

  「還有這個，每周三下午練習抓舉水球！這水球是什麼東西？」

  「這周五下午去打兵乓球？這又是什麼？」

  「還有這個又是什麼鬼？炫舞十星以上難度，每天三首歌曲。這也是訓練的部分？我們不是打LOL嗎？怎麼炫舞都來了？」

  四人直接是一臉懵逼了！

  「寒哥我們打訓練都沒時間，你整個計劃表出來，不科學啊！不行，我要跟楊穎說一下！」四人全都一臉的不樂意。

  「不用去找了！這個計劃表就是我跟楊穎制定出來的！」紀寒淡淡的開口，「我知道你們不理解，但還是要按這個執行！」

  「為什麼啊？」四人一臉苦逼，還每天起來跑步？每天睡覺的時間都沒有！

  「沒有為什麼！你們每天訓練，長時間久坐，我不想你們的身體變得那麼差勁！」紀寒道，「而且我上面說的很清楚，你們每天的訓練總時間是不變的，只不過是把你們深夜訓練的時間放在上午！這樣保證你們不熬夜充足睡眠，也不會耽誤訓練！」

  「好，跑步這個可以！但是抓這個水球是什麼東西？我連水球是什麼都不知道？」

  「就是，這東西是什麼東西都不知道，帶抓水球！」

  一個個聽到這個水球全都一臉的懵逼，活這麼大還真的不知道什麼是水球！瘋子，影子，小卡幾個那是天天就窩在電腦前，但是歐里也同樣一臉的懵逼！

  「水球是什麼嗎？既然你們不知道那我就跟你們解釋一下吧！」就在這個時候楊穎走了進來！

  「抓水球練習，其實就是一種保護鍛鍊手指的運動，他能放鬆你的手指，提高你手指的靈活性，和韌性！當然這還是其次，更重要的是，他能讓你們減少得腱膜炎的機率！」

  楊穎說著，四人再次一臉的懵逼，腱膜炎？這又是什麼鬼？為什麼自己又是連聽都沒有聽過。

  PS：第二更