第四章:繼續練習
2024-07-11 12:16:46
作者: 爾為鹽梅
清晨,寬廣的街道上空無一人,王風抱著球從宿舍樓中出來,準備繼續前往公園練習,雖然自己目前的處境有所改善,進入了大名單,甚至有了出場的可能,但是仍然不能懈怠。
這兩天顛球和帶球技術的突然提升是暫時的,還是持續性的,王風想要了解清楚。不過今天早上起床他就發現,昨天身體反饋的疲憊感已經完全消失了,看來休息了一晚上後,自己又恢復了最佳狀態。
到了公園之後,王風先簡單的做了一下熱身運動,然後就迫不及待的開始了顛球。他十分欣喜的發現,那種不斷調整自己觸球,從而掌控球的感覺還存在。
而且他發現,隨著自己練習次數的增長,這種調整的時間會越來越短,總有一天,這種技術會變成他的下意識反應。他又試了一下帶球,同樣在較短的時間內就能調整到如臂使指的狀態。
這樣的發現讓王風興奮不已,於是他簡單練習了顛球和帶球後,就打算嘗試一下新的技術。他帶著球來到公園的角落,在圍牆前站定。
這裡的圍牆都已經十分斑駁了,周圍也不會有人過來,所以他打算利用這面牆來進行訓練。把球踢向牆壁,練習射門的角度和力道,等球反彈回來後,練習接球停球,在感覺的幫助下,他能不斷糾正和改進自己的動作。
右腳踢完左腳踢,腳尖踢完腳背踢,就這樣一下一下的踢著,直到自己大汗淋漓。
王風喘著粗氣,暗暗的想著,果然沒有那麼容易。顛球和帶球是練習了幾個月的厚積薄發,所以才會快速掌握要領。而現在射門和停球就不同了,原來都沒有獨自練習過,經驗嚴重不足。
尤其是自己的左腳,簡直和半殘廢沒什麼兩樣,即使感覺應該調整到某一位置,卻反應不過來,還是得練習才行。
周末如果有機會上場的話,自己的速度是一大優勢,也要發揮出帶球穩定的特點,暫時先揚長避短,帶球重要在於擺脫,怎麼樣能擺脫防守隊員呢?
王風不由的想到昨天在訓練賽場上,自己使出來的類似於油炸丸子的擺脫過人,可以先沿著這個技術方向學習。
想到便做,他在牆角撿起一塊磚頭放在路面上當作防守隊員,然後開始練習。
油炸丸子的技巧其實很簡單,王風之前在國內校隊就聽教練員講過,但是腳下技術不行很容易丟球。先將球控制在右前方,距離防守隊員不能太近,然後用右腳內側帶有一點向前的角度將球撥到另一隻腳內側,就能穿過防守隊員了。
他第一次嘗試就失敗了,右腳的輕撥變成了踢,球哧溜一下就飛了出去,調整了好多次後才發好力。但是踢的角度又不對,球傳不到左腳內側去,只有力道和角度都正確後,才能完成整個技術動作。
如果這個時候有其他遊客到來的話,就會發現一位少年正對著一個磚頭跑來跑去,腳下的足球也到處亂飛,這副場景好不滑稽。
等到王風初步掌握這個技術動作的時候,時間已經來到了上午10點半左右了,連續訓練了三個小時的他也顯得有些疲憊。於是他找到公園裡的便利店,買了一瓶水,坐在草叢上準備休息一下,足球就放在他的身邊。
這時一個熟悉的身影映入眼帘,是那天也在公園裡出現的亨克球探迪斯特,他顯然也看到了王風,眼前一亮,走到他身邊打招呼:「嗨,好巧,王,又碰到你了,看你的樣子應該訓練了有一會了吧。」
王風則調侃道:「是啊,我就住在這附近,所以會來這裡訓練,倒是你,怎麼在這逛公園,還逛了兩天,不會是在偷懶吧,哈哈。」迪斯特笑著說:「拜託,我們工作之餘也是需要放鬆的,這地方太偏僻了,說實話沒啥好玩的,只好逛公園了。」
「我可是要呆到周末看你們和聖吉爾聯隊的比賽的」,他補充道:「聖吉爾聯隊是乙級聯賽的一隻勁旅,裡面有好幾位球員都需要重點關注,當然,我也想看你的比賽。你的技術不錯,還這麼勤奮。」
王風當然不會告訴他自己一場比賽也沒打過,而且是第一次進大名單,還不知道能不能上場。不過他現在也有了一些底氣,只是自信的說道:「那你可瞧好了。」
他們又交談了幾分鐘,主要是關於球員的一些趣事,然後王風就告辭繼續訓練了。接下來他還是打算重點強化一下突破能力。
那天在公園中,自己得意忘形的想要作一個踩單車,結果摔了個狗啃泥,不過王風並不氣餒,打算再好好學習一下踩單車,相信和油炸丸子配合使用,一定效果很好。
先內後外踩單車的技術要領在於,先用慣用腳向內踩單車讓防守隊員失去平衡,然後用慣用腳向外擺腳從球前繞過,此時防守隊員會努力防守我們另一個方向的突破,這時我們再用弱勢腳向另一個方向真正突破。
踩單車最重要的還是引領防守隊員節奏和降低重心,所以當王風剛開始練習的時候,會覺得十分僵硬,身體十分不穩定。
感官正精確的提示著他重心應該降低到什麼程度,他腳下的動作也越來越穩,越來越快,之後就是和球一起練習,還是把磚頭當成防守隊員。
雖然磚頭不會給出反饋,但是他做完一次技術動作之後,就能感覺出面前的防守隊員有沒有被欺騙,往往是因為某一點的動作沒有做到位,或者身體的重心轉移沒有明顯突出,導致感官提醒他有問題,王風則根據這些問題來調整自己。
等到勉勉強強的做好這一技術動作時,時間已經來到了中午,由於下午還需要進行最後的賽前集訓,因此王風也不敢透支練習了,吃完午飯後再休息一下,用飽滿的精神迎接下午的訓練,讓主教練看到自己火熱的狀態,才是現在最該做的。
回到寢室後,雷尼果然還沒有起床,他坐在床上打著哈氣,看著王風滿頭大汗的回來,臉上露出一副果然如此的表情。
「你還是一如既往的穩啊王,我還以為你進入大名單後,會給自己放個假呢。」王風則搖搖頭說道:「我還有很多東西需要練習呢,現在就覺得時間不夠。對了雷尼,周末的比賽你也要上點心,我聽說亨克的球探會關注呢。」
雷尼聽罷一笑:「王,你什麼時候也關注這些信息啦?我早就知道了,不僅是亨克,安德萊赫特,布魯日應該都會派球探來的。聖吉爾聯隊可是領頭羊,隊內好幾個有潛力的球員呢,人家根本不是來看我們的。」
王風聞言不由疑惑說道:「那我們更應該表現了啊,如果能打敗他們,豈不是更有說服力,讓那些球探傾心。」
「你還是太年輕」雷尼一副老油條的樣子,「我們在聯賽里不上不下,根本沒有爭勝的動力,而且連球迷也沒有幾個,都沒人給加油。」
王風聽到這些,也覺得泄氣,不過他又無奈一笑,自己連主力都不是,居然關心起勝負了,而且當初協議上只說明,進入了大名單就有錢拿,又沒說勝利或者進球有獎金。
只是他不知道的是,內心深處渴望勝利的種子已經悄然種下。