第一百六十七章舒服也可以不用叫的

  「動作很簡單！」

  科室內，陸小易扶著牆。

  「第一個是鍛鍊臀部肌肉的動作，單腿深蹲，這動作很簡單……」

  陸小易自己說著扶著牆做了一個。

  「這動作，不扶牆是最佳，我之所以扶牆，是給你表演一下。你自己在做不下去時，該如何做！扶牆，是為了保證身體平衡不能用力！」

  陸小易說完，讓孫瑕試一下。

  孫瑕聞言，扶牆就下蹲。

  陸小易搖頭。

  

  「蹲時吸氣，起時呼氣，配合著呼吸來！」

  陸小易指點著孫瑕做。

  孫瑕下蹲時，腿部微微有些顫抖，好在最後完成了一個。

  「很好！」

  陸小易誇獎了一下。

  「陸醫生，雙腿深蹲不也可以嗎？」

  孫瑕有些喘，一個標準的動作實在有些累。

  聽孫瑕的問話，陸小易臉色稍微嚴肅一點。

  「不能做！雙腿深蹲，腰部會發力的，尤其是你這種突出比較稍微嚴重一些的人！」

  說完陸小易想了下，開口道：「的了腰突，你要遠離跳繩，波比跳，彎腰負重……一些動作。這些動作適合其他人，不適合腰間盤突出的患者！」

  孫瑕乖乖的點了點頭。

  心頭疑惑頓去。

  「由於不是健身房，鍛鍊腰椎動作就比較不太好，你可以這麼做！」

  陸小易說著自己躺在床上。

  「雙腿曲起來平放兩邊，讓腳掌相對著，然後……」

  陸小易一呼氣：「提臀，挺！」

  「一、二、三……落！」

  演示完之後，陸小易從床上下來。

  「這個動作，你做一下！」

  孫瑕點點頭，爬上了床。

  按照陸小易的指點，她很快學會了這個動作。

  「這個動作可以很好的鍛鍊你的腰部力量，主要是你後面腰椎處的兩根筋，你做的時候可以細細體會！」

  「除此外，你再多加一樣！」

  陸小易說著，又去演示了一遍動作。

  三個動作，其實都很簡單，難得是能夠長久堅持。

  學會這三個動作，孫瑕很是感激的看著陸小易。

  李琳琳好奇的看著陸小易：「陸醫生，你是不是在健身房練過？」

  陸小易瞥了一眼李琳琳：「沒去過！沒錢！這些標準的動作，都是附和醫學的！去健身房，那是練肌肉的，至於形體什麼的，還不如報個瑜伽班，學習瑜伽呢？」

  李琳琳想想也是。

  陸小易眼神重新放到孫瑕的身上。

  「這些動作，你回家後，每天堅持練習！」

  孫瑕點頭：「我會的！」

  陸小易看著孫瑕的眼睛，他相信對方是一個這樣的女人。

  「對了，接下來，我會給你推拿一番，幫你緩解一下你的疼痛！」

  孫瑕哦了一聲，然後雙眼望著陸小易，她應該怎麼做！

  「脫下外套，趴在床上就好！」

  孫瑕再次乖乖的趴在了床上。

  在一旁坐著的老張，看到陸小易準備給孫瑕推拿按摩之後，他的眼睛裡露出濃厚的興趣。

  他在調查中，發現陸小易的推拿技法，似乎不一般。

  他不信外界傳的，陸小易的推拿技法是繼承祖上的。

  他可是見過這小子的爺爺和他父親。

  那兩位，徹徹底底的西醫一名，連推拿都不懂！

  還技法！

  想到這，他興趣更加濃厚了。

  等孫瑕趴好後，陸小易把孫下的衣服向上拽了拽，漏出了腰部白嫩的肉肉。

  陸小易把手放上去，滑溜溜的非常的順手。

  扯了扯，很大一片肉被他拉起來。

  「孫師傅，你這腰部的力量真的需要多鍛鍊！一定要！」

  說完，陸小易放下了手指扯起來的肉。

  雙手互相搓了搓，在溫度差不多的時候，陸小易把手放到了孫瑕的膀胱穴。

  隨後，微微下壓！

  不止如此，在下壓的時候，陸小易的雙手力量時松時緊，造成一種認為的震顫效果。

  在陸小易這麼做的時候，一旁的老張眯上了眼睛。

  這種推拿技法，他沒有見過。

  或者說，這是一種新的推拿技法。

  還不客氣的說，國內的推拿技法，顯現出來的，或者被隱藏的，他幾乎都看過。

  而陸小易的這一種，他竟然一點都沒有看過。

  可以說是聞所未聞。

  真的是繼承祖輩嗎？

  老張搖了搖頭，這小子絕對不是跟他父母學的。

  他父母不懂，他爺爺也不懂。

  老張心底升起一抹疑惑，這小子哪裡來的推拿技法？

  古代的孤本？

  還是……老張不敢想最後一可能。

  自創！

  他不太相信，陸小易如今的年齡，也不過是二十出頭……只是，萬一是的呢？

  老張想到陸小易似乎有著極為深厚的理論知識。

  一個新技法的出現前提，那就是掌握推拿的人，他必須有著豐富的理論知識。

  老張沉吟著，這小子理論豐富……原創似乎也不是不可能！

  就在老張想問題的時候，孫瑕早已舒服的閉上了眼睛。

  孫瑕是個計程車司機，不止如此，她更是一個單身媽媽。

  她有兩個孩子，一個上大學，一個上小學。

  大孩子上大學還好點，可以勤工儉學，不用她操太大的心。

  小兒子卻不行，學雜費，生活費以及吃穿用度，都需要花錢！

  她家裡就她一個人在支撐。

  可以說，自從開始工作以來，她幾乎是沒有休息過。

  偶爾有過休息，也是因為孩子放假了，可以帶著孩子出去玩玩。

  要讓她自己玩，她是萬萬不會去的。

  她想去的地方很多，荒蕪的沙漠、廣闊的綠地、巍峨的高山。

  這些地方，她都想去。

  可惜她去不了，天天只能坐在駕駛位上，跑車！

  車就是她的全部。

  此刻，她感受著腰椎處的溫暖，那一股股很是奇妙的溫柔，就像是她曾經渴望而沒有得到的愛情一般。

  她覺得很舒服。

  這一刻，她忘記了沙漠、忘記了綠地，也忘記了高山。

  她只想舒服的睡一覺。

  緩緩的，孫瑕閉上了眼睛。

  正在給孫瑕推拿的陸小易，愕然發現，這位女司機師傅，竟然就這樣睡著了。

  這還是他第一遇到這情況，前段時間給人推拿。

  那些人，只會舒服的叫出來。

  從來沒有安安靜靜的睡著過。

  就在這時，陸小易發現自己的任務程度又+1了。

  見此，他看著睡著的孫瑕，稍微把自己的手法放輕了幾分。