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「李世強」 的小說列表
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別讓拖延症毀掉你
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從學生到學者，從白領到家庭主婦，拖延問題幾乎存在於每個人身上。
總是列舉很多計劃，卻從未實施怎麼辦？任務還未開始，就產生疲勞感怎麼辦？難以定位努力的方向，看不到未來的願景怎麼辦？曾幾何時，「拖延症」已經慢慢成為一種「流行病」。它侵蝕我們的時間，拖慢我們的效率。在片刻解脫之後，又給我們帶來更多焦慮。
拖延症的表現是什麼？
我為什麼會得這個「病」？
怎麼擺脫這個困擾世界上93%成年人的頑疾？
本書作者基於數年的心理學理論研究基礎，運用「案例 理論」的方式，對拖延症進行了一次仔細、詳盡、更為真實...
最近章節難以戰勝不等於不可戰勝
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你不該輸在情緒上
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"有時會無意識的意氣用事，出口不遜、傷人傷己怎麼辦？人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。情緒雖小，但力量巨大。
生活中的哪些問題時常影響情緒？
如何管理情緒，成就高情商？
怎麼讓思維理性化，擺脫情緒問題？
……
無論工作生活，都要管理好自己的情緒，善用理性化思維，提高情商數值。不成功，不是因為懂得少；想不到，往往是因為缺乏情緒管理能力。
本書通過10節情緒管理課程，將理論與案例相結合，從認識情緒、控制情緒、管理情緒、改變情緒等方面，講述如何認清、了解各類情緒，告訴人們管理好自己的情...
最近章節◇ 迎難而上，鑄就屬於自己的輝煌
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