第281章 你們去玩吧，我要在家陪老婆

  「真厲害，你們的爸爸，真寵你們啊。」

  說不羨慕，那是假的。

  對於這兩個孩子，堂哥一家，是真的很寵。

  

  夜晚，一家人坐在飯桌前，吃著晚飯。

  「老婆，來，張嘴，啊...」

  孕婦懷孕期間，需要補充很多的營養，畢竟不是一個人，肚子裡還有一個。

  而孕期期間，宜吃高n-3不飽和脂肪酸，高卵磷脂，高硒，高碘，高維生素C，高維生素D，高蛋白質，高鈣，高鐵食物。

  可以多吃花椰菜。

  花椰菜含有豐富的維生素蛋白質，糖分，為孕婦提供足夠的能量，它含有豐富的維生素K可以預防產後出血，有利於胎兒的發育。

  可以多吃海帶，海帶可以補充碘補充鈣劑，促使胎兒的發育，預防缺碘和缺鈣。

  孕婦可以多吃菠菜，菠菜裡面含有豐富的葉酸，可以預防神經管的畸形。

  孕期吃什麼對胎兒有幫助，主要從以下方面加以考慮：第一，孕期需要補充葉酸，葉酸一般每日補充0.4mg，一直補到懷孕三個月為止，建議孕前三個月開始補充，補充葉酸對於預防胎兒神經管畸形有一定的好處。

  第二，注意增加蛋白質含量高的食物，也要注意食物多樣化，不要偏食，保證營養全面。

  第三，多吃一些粗糧、新鮮的蔬菜、水果等富含微量元素以及維生素的食物。第四，孕期容易引起貧血以及缺鈣。

  可以適當的補充含鐵及含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉類、豬血、堅果類食物等。

  這些，林軒大多數是詢問過醫生，也有一些是在網上，看那些孕婦自己的個人經歷，全都記下來。

  對他來說，這還是第一次，照顧懷孕的楊梓怡，自然得小心翼翼。

  什麼能吃，什麼不能吃，他都會記下，然後做給楊梓怡吃。

  另外家裡還有兩個媽，她們平時也會給林軒說說，孕婦期間，該如何照顧。

  現在的話，林軒一門心思，全都放在楊梓怡的身上。

  楊梓怡坐在椅子上，享受著林軒餵她吃飯。

  一旁的林夢菲，羨慕不已，堂哥對嫂子這麼好，以後要是自己也能找一個，像堂哥對嫂子這樣的男朋友，那該多好呀。

  大寶，二寶，早就能自己吃了，看到爸爸在餵媽媽吃飯，他們也並沒有吃醋，。

  因為爸爸說過，媽媽肚子裡有弟弟或者妹妹，要照顧媽媽。

  他們自然也喜歡，媽媽跟弟弟或者妹妹，能平平安安的。

  翌日，楊湘雲，也乘坐飛機，飛往了魔都。

  對於表姐的到來，一家人都很高興。

  「梓怡啊，好久不見了，沒想到再次見面，居然是你懷孕之後的事情了。」

  說來，她們也就差不多半年沒見而已，但是再次見到楊梓怡的時候，楊湘雲，還是很高興的。

  她可沒忘記，林軒跟楊梓怡大婚時，帶給所有親戚的震撼。

  那一次，楊梓怡是最漂亮的新娘，而林軒則是最帥氣的新郎。

  「是啊，湘雲姐，確實好久沒見了。」

  「表姨好。」

  大寶，二寶，乖巧懂事的給楊湘雲打招呼。

  「哎，小可愛們，想表姨沒有啊？」

  看著這兩個小可愛，楊湘雲連忙蹲下身，捏了下他們的小臉蛋。

  「唔....想~~」

  「哈哈，表姨也想你們哦。」

  「來，看看這是什麼。」

  說著，楊湘雲從行李箱中，拿出了兩個小玩偶，遞給大寶，二寶。

  「謝謝表姨。」

  「不客氣。」

  「叔叔，阿姨，姑姑，姑爺。」

  楊湘雲將禮物，給了大寶，二寶他們，隨後來到四位長輩這邊，微笑著道。

  「湘雲來了啊，快坐吧，來了當自己家裡。」

  「好的，姑姑。」

  「湘雲姐。」

  趙雨嘉也打了聲招呼。

  「哎，雨嘉。」

  「林軒，沒想到你這個別墅，居然這麼大，嘖嘖，真羨慕你啊。」

  楊湘雲坐在沙發上，打量著這棟別墅，別墅的空間，十分的大，對於自然也很羨慕。

  「湘雲姐，你多努力努力，說不定哪一天，也能買一棟這種別墅。」

  「我？、算了吧，這棟別墅，可不是我買的起的。」

  楊湘雲搖搖頭。

  開玩笑，這棟別墅，這個園區，在魔都是最有名的，就算是自己奮鬥幾十年，都不可能買得起的，所以也就只能想想。

  不過如今拖梓怡的福，她能體驗住進這種別墅，也是很不錯的。

  「湘雲姐，要不下午，我們一起出門玩玩？」

  趙雨嘉邀請著楊湘雲。

  這件事情，昨晚她也給林夢菲說過，等楊湘雲過來之後，就帶他們，一起在魔都這邊，好好玩玩。

  「可以啊，林軒，梓怡，你們要去嗎？」

  「我們就不去了，你們去玩吧，我要在家裡，照顧老婆。」林軒拒絕了。

  「好吧，那就只有，我們這些單身狗，出門去玩了。」

  「大寶，二寶，你們要跟我們一起出去玩嗎？「

  既然林軒跟楊梓怡，不打算出門，楊湘雲便看著大寶，二寶。

  大寶，二寶，看向爸爸媽媽。

  這段時間裡，爸爸都在照顧媽媽，很少陪他們出去玩，平時想出去玩的話，都是爺爺奶奶他們陪著。

  如今表姨想帶他們出去，他們自然也想出去玩玩。

  「寶寶，你們想去嗎？要是想去的話，爸爸同意你們去哦。」

  「想~~」

  大寶，二寶連忙說道。

  「那好，爸爸同意了，不過去外面玩，好聽表姨，姨姨，姑姑她們的話，別亂跑，知道嗎？」

  「嗯吶，我們會聽姨姨她們的話的。」

  見爸爸同意了，兩個孩子，認真的點了點頭。

  「湘雲姐，雨嘉，夢菲，寶寶們就就麻煩你們照顧了。」

  「放心吧，交給我們吧，保證把寶寶們，平平安安帶回家。」

  楊湘雲，一臉認真道。

  「那好，一輛車坐不上，我記得湘雲姐，考了駕照吧，你開我們的車吧。」

  「好的。」

  他的車上，有安全座椅，可以讓寶寶們坐在安全座椅上。

  將鑰匙遞給楊湘雲，楊湘雲接過鑰匙，看著大寶，二寶：『寶寶，走，我們出去玩。』

  「嗯吶，爸爸媽媽拜拜。「

  「拜拜，別玩得太晚了，早點回來。」

  「好~~」