第3174章 花樣百出的雲淺

  雲淺帶著女兵們完成了一組大海里，迎風破浪的武裝泅渡後，每個人雖然累，但依然鬥志昂揚。

  她們踏著海浪歡呼著沖向海灘，展翅飛翔的一隻只海鷗則是歡快地鳴唱著在她們的頭上飛翔，盤旋，仿佛是在似在這群遨遊回來，凱旋的美麗女兵。

  衝上岸後，大家休息的時間還不足五分鐘，雲淺便說道：「所有人都有，仰臥起坐準備。」

  所有人一時都沒有動，何影靜出聲喊道：「報告！」

  「說。」

  

  「隊長，是在沙灘上做仰臥起坐嗎？」

  「是，也可以這麼理解。」雲淺勾著嘴角，視線有些意味深長。

  也可以這麼理解？

  那就是說，並不是單純的在沙灘上做仰臥起坐，難道是……

  何影靜心頭一震，然後就聽雲淺說道，「我不介意給你們做個示範，蕭颯，出列。」

  「是！」

  蕭颯應聲走出隊列，來到雲淺身邊。

  「幫我壓著腿。」雲淺一邊說著，一邊是躺到了海邊，身體在淺談里，海水裹挾著沙子，包裹著她清瘦卻有力的身軀，浸濕的作訓服下，身體的曲線被完美的勾勒了出來，英氣勃發，有種颯爽動人的別樣風情。

  雲淺躺在海里做仰臥起坐，她的速度很快，海浪時不時的打過來，看著這一幕，大家一顆心都提到了嗓子眼裡。

  隊長這是要打算請她們喝飽啊！

  雲淺的速度很快，每次都是錯開幾秒，完美的避開了打過來的海浪。

  看著她做仰臥起坐的隊員們則是隨著海浪，心一次一次的提到了嗓子眼裡，然後又隨著雲淺仰臥起坐的動作，見她完美的避開海浪，心又一次次的落進胸腔里。

  看著尚且如此，要是自己做起來……

  葉芝想到這裡，打了個哆嗦。

  本以為海訓就是乘舟破浪，武裝泅渡，哪裡想到竟然還有這種做仰臥起坐的方式。

  可以這麼做仰臥起坐那也就是說，也可以這麼做伏地挺身。

  她們在軍區訓練的強度就很大，可海訓的強度也沒有絲毫因為訓練環境是大海而減弱，甚至恰恰相反，難度反而更大了。

  為期一個月的海訓，也不知道三層皮夠不夠脫。

  她們站在那裡看雲淺做仰臥起坐，身上經過武裝泅渡的那些熱度逐漸散去了，冷的直打哆嗦。

  雲淺示範完，從海里站了起來，沉聲說道：「十個人一組，分成兩組，每組仰臥起坐一個小時。」

  女兵們頓時按照以前那樣，自覺的站成兩隊，也就是A、B兩組。

  A組的人綜合成績比B組好。

  A組先做一個小時的仰臥起坐。

  她們心裡帶著對大海的敬畏還有挑戰自我的鬥志，走到了大海邊，然後坐了下來。

  B組的隊員幫她們壓著腿，雲淺的手裡拿著計時器，視線掃了過去，彎彎的柳葉眉微微的一蹙，開口說道：「每個人再往海里移20公分。」

  所有人只好按照雲淺的命令，往海里移了20公分左右的距離。

  哨聲一響，十個身影便在海里做起了仰臥起坐。