第208章 五禽戲

  從上次中蠱之後，李景高的臉色就蒼白得嚇人。

  果然不出張大剛所料，李景高身體因為上次中蠱，身體裡的精氣已經被掏空了大半。

  張大剛看著比之前老了不下十歲的李景高，不免替他擔憂。

  身體裡突然湧起一股強烈的意念，張大剛心念一動，腦海里就有了關於五禽戲的上半冊功法。

  這些都是神龍傳承里的書籍，只有在張大剛需要的時候才會出現。

  「李景高，你這次中蠱對身體危害極大，我有一部功法交給你，你以後要每天騰出一小時鍛鍊。」

  聽到張大剛要教給自己功法，李景高頓時開心的小眼睛眯成了一條縫。

  看著開心的如同孩子一般的李景高，張大剛無奈的搖頭。

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  他們見面的時候這老頭兒有多威嚴，此時的他就多有孩子氣。

  「師父，您什麼時候教我功法，我們在哪練啊？」李景高興奮的圍著張大剛，像個找大人討糖吃的小孩子。

  張大剛被他繞得有些頭大，看著醫院外面陽光已經不怎麼強烈的小花園。

  張大剛開口道：「現在就可以，我先把最基礎的招式教給你，你自己練，到時候有不懂的再來問我即可。」

  兩人一前一後到了醫院的花園中。

  花園裡坐了不少出來放風的病人，樹上傳來清脆的鳥鳴聲，倒是讓人心情舒暢。

  張大剛跟著腦海中五禽戲的動作開始教導李景高。

  五禽戲第一層功法練下來，張大剛已經有一點氣喘吁吁。

  反觀李景高已經躺在地上毫不顧忌形象的大口喘著粗氣。

  兩人累得汗流浹背，坐在旁邊的病人們看著做幾個動作就累成這樣的兩人，都揶揄的笑話起他們來。

  「小伙子，你好歹也是醫生，這體格可不行啊。」

  一個老大爺看著張大剛笑吟吟道：「別看大爺我今年已經六十歲腿腳不方便，想當初像你這麼大的時候，我一天可是扛過兩千包糧食袋的。」

  大爺的話，頓時讓旁邊不少年輕人唏噓不已。

  「大爺，你就別吹牛了，一天兩千包，你怕是連睡覺的時間都沒有吧？」

  大爺聽到這話頓時不樂意了，這可是他這輩子最值得炫耀的事，怎麼能容得下人家懷疑。

  「切，你要真有本事，也來跟我一起練練呀。」李景高坐在地上雙手撐地，看著吹牛的老大爺壞心思的鼓動著。

  那大爺看著氣喘吁吁的李景高，麻利的丟開自己的拐杖，紅光滿面的站起身：「試試就試試，我雖然現在身體不行了，也不會像你們做幾個動作就能累成這模樣。」

  另外幾個穿著病號服的年輕人互相一對視，也紛紛站起了身。

  「大爺，咱們既然都是病號，我們也要試一試，看誰堅持的時間久。」

  那大爺回頭看著幾個瘦弱不堪的小年輕，不屑的揚起了頭：「哼，就你們這些提個桶裝水就累得氣喘吁吁的小傢伙們，大爺我就算是再老五歲，也比你們厲害。」

  看著原本在小花園裡放鬆的一小半人都站起來，張大剛和李景高更是來了興致。

  這麼難的功法，他們倒要看看這些人能堅持到第幾步。

  五禽戲一層只有五個動作，李景高能夠勉強練完。

  張大剛又重新開始，那些人則是自主的站在他的身後，照葫蘆畫瓢的學著他的動作。

  李景高就站在張大剛的身側，他抬胳膊的同時，驚訝的發現，原本沉重的四肢竟然輕鬆了不少。

  李景高心中大駭，卻沒發現第二個動作已經在不知不覺中做了出來，完全沒有第一次做時的疲累。

  而跟在兩人後面的那些病人則是驚訝的發現，自己的手和腿仿若被橡皮筋拉著一般，那些看起來極為簡單的動作，做起來竟然這麼吃力。

  「哎呀，我撐不住了。」一個瘦成皮包骨的女孩率先累得倒在草地上。

  她的額頭上已經湧出密密麻麻的汗水，整個人看起來都像是虛脫了一般。

  那個扛過兩千袋麻袋的大爺此時也並不好受，他的兩條胳膊關節處像是生鏽了一般，任憑他怎麼努力都只能一點一點的打開。

  幾個年輕人堅持了半晌，最後還是無力的敗下陣來。

  張大剛看著竟然真的堅持著完成了第二個動作的大爺，心裡對他不免敬佩。

  要知道李景高身份尊貴，每隔幾日都會泡一次藥浴，那些強身健體的法子他更是用了許多。

  而眼前這大爺，不過一個普通人，竟然能撐到五禽戲第一層的第二個動作，屬實不容易。

  看著比剛才第一次略微輕鬆的李景高，張大剛滿意的點頭。

  緊接著第三個動作開始，李景高雖做起來有些吃力，但依舊完成得很順利。

  那大爺這次終於撐不住，敗下陣來。

  「咦，我感覺我現在身體好輕鬆。」最先放棄的那個女孩兒驚叫一聲，驚喜的抬了抬自己的胳膊。

  這些天在醫院躺著，渾身無力的胳膊和雙腿此時充滿了力氣，女孩原本蒼白的嘴唇也紅潤了一些。

  有她開口，其他人也忍不住嘗試著甩了甩自己的肩膀。

  「還真是，怎麼會這樣？」

  李景高看著眾人驚奇的模樣，自豪的仰起了頭道：「那當然，這可是我師父傳給我強身健體的法子，肯定好用。」

  聽到李景高的話，幾人對視一眼，尤其是那個大爺，眼裡的驚喜更是控制不住：「太好了，我要回去教我家老婆子練，等我們身體好了，就不用連累孩子們了。」

  其他幾人也都紛紛約定每天早晨來小花園裡練習。

  「對了，小哥哥你教我們練的這個叫什麼啊？」那個女孩好奇的問張大剛。

  「這叫五禽戲，就是專門強身健體的功法，你們都可以練習，說不定對你們來說有什麼意想不到的好處。」張大剛賣關子的回答道。

  幾人一聽更加來了興趣，就連李景高都商量著每天早晨要來和他們一起練。

  「你們要記得，五禽戲每天最多只可練一個小時，否則物極必反，定會傷了你們的身體。」