第377章 訓練計劃
2025-03-03 10:52:32
作者: 奔跑的蝴蝶
白野既然答應了楚凝,自然是言出必行的。
兩人吃過晚飯也沒閒著,很快就到了附近的一家健身館。楚凝的身體素質白野雖然大概清楚,但如果能詳盡地了解,自然能更好地便於訓練計劃的制定。
在經過一系列的測試之後,楚凝弓著腰氣喘吁吁地道:「白野,你覺得怎麼樣?」她說著取過旁邊的白毛巾擦了擦額頭上的汗水,她的皮膚雖然不至於像林清雅那等白皙細嫩,卻也相當的光滑緊緻,如今隨著激烈的運動過後,看上去紅潤至極。
白野想了想,道:「差不多了,具體的計劃我回去之後會列出來,到時候你照著訓練就可以了,周末如果我有空也會抽時間來指導你的。」隨著這一個多小時的測試下來,他也算徹底摸清楚了楚凝在力量、速度、反應力等等方面的特性。對於楚凝的身體素質白野還是相當佩服的,在女生當中的確是相當驚人,只是想要進入特種部隊還是略遜一籌。
楚凝道:「好的。」儘管先前白野讓她做著各種體能消耗的運動,但卻絲毫沒有怨言。
兩人這才離開健身館,白野將楚凝送回家之後,回到別墅已經是九點多了。
白野洗個澡便趁夜制定了整套訓練計劃,其實訓練計劃說複雜也談不上,可每一項的進行都是專門針對楚凝的身體特性,如果不是像白野這等眼光獨到,是完全不可能制定出來的。
第二天白野又如常地上班,直到接近下班時間,他都沒有聽到一絲集團異常的消息。
整個林氏集團都有條不紊地在工作著,那李雲峰像是根本就沒動手一樣,一切都跟平時沒啥不同。
白野自然不會覺得李雲峰會放棄,想著可能對方正在布局當中,他也並不是很著急,既然林清雅已經有所提防,只要李雲峰一動,那麼這邊絕對是能夠得到消息的。
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可是第三天同樣還是風平浪靜。
白野在晚上的時候對著坐在客廳里看電視的林清雅,問道:「鼎盛一直都沒有什麼動作?」
林清雅搖了搖頭,道:「這兩天我都派人盯著鼎盛,可的確沒有任何異常。」她說到這裡目光中也透著一絲疑惑,她倒不是覺得白野故意拿假消息來糊弄她,只是覺得白野是否弄錯了這樣的訊息。
白野看出林清雅眼神里的疑惑,道:「李雲峰要弄垮林氏這一點是毋庸置疑的,我雖然不清楚他們到底採用什麼樣的手段,可肯定會出手的。」
林清雅想了想,道:「鼎盛這幾天的確很是安靜,不過白野你上次提到的江帆他這段時間倒是一直都留在華海市。」
白野道:「那邊有什麼動靜沒有?」
林清雅搖了搖頭,道:「江帆這兩天一直都住在新東的別墅,除了偶爾出去一趟之外,本人雖然沒什麼舉動,但你也知道像他這樣掌握巨大經濟實力的人,我是不可能徹底查清楚對方所有舉動的。」
白野對於這一點是知道的,像鼎盛大概也就市值百億,公司的所有資金去向也是有跡可循的,然而要說起江帆這等燕京豪門的新銳,以林清雅的能量的確是不可能徹底掌握對方資金等等動向的。
白野道:「現在還是弄清楚鼎盛的動作為好,只要弄清楚李雲峰的計劃,江帆的介入也是可以有所預期的。」
林清雅微微頷首,道:「這一切我知道的,只要李雲峰真的敢動手,那我也不會客氣。」
白野瞧著林清雅周身散發出來的那股清冷寒意,心中也暗道:清雅對林氏集團可看重得很,李雲峰這小子恐怕還真是觸及她的逆鱗了。
想到這裡,他也不由地微微搖頭。
當然在這兩天當中,白野也早就將訓練計劃交給了楚凝。
楚凝在接過那訓練計劃的時候,神情相當的激動,可隨著她仔細瀏覽起來,那俏麗的臉上頓時沉了下來,越看越是難看,直到最後憤憤地道:「姓白的,你這是在耍我是不是?」
白野道:「楚凝,這可是我連夜替你量身趕製出來的,什麼叫做耍你啊?」
楚凝氣鼓鼓地指著那訓練計劃,道:「那你說為什麼每天都需要我進行這種重複性的大量力量訓練?」
「當然是增加你的力量。」白野頭也沒抬地說道。
「我的力量已經不弱了。」楚凝對於這一點還是有自信的。
「可是你在力量方面的掌控卻弱得很。」
「那這第九項每天都需要在臨睡前玩一個小時的打地鼠遊戲。」
「這是在增強你的反應能力。」
「那這第十八項……」
楚凝一連說了好多項訓練計劃,白野都一副很隨意的樣子在解答著,前者的目光來到最後一項,臉上越發的難看,道:「哼,你說為什麼每天我都需要在操場上大喊一百遍這世上最帥的是白野。你要是不給我一個合理的解釋,信不信我讓你吃了這份訓練計劃。」
白野坐在辦公室里,一邊啃著他在路邊買的那番薯,一邊道:「這是在提升你的肺活量!」
提升肺活量?
楚凝簡直都要氣炸了,她還從來都沒有想到這傢伙竟然如此無恥,竟然要用這樣的方法來提升肺活量?這不是在耍她是什麼?
楚凝道:「姓白的,你要是不準備幫我,你就直說,何必弄出這麼多的事來耍我!」
白野無辜地道:「楚凝,我可沒閒工夫來陪你玩的,你要是信我,就按照我這訓練計劃好好執行,只要你在這段時間內嚴格執行,我想進個特種部隊還是不成問題的。」白野當然不會說自己這只是在她大量訓練後逗她玩的一個小項目而已。
楚凝見白野說的信誓旦旦,心中也不免有些狐疑,她咬了咬牙,道:「姓白的,要是不成功,你就等著我收拾吧!」
白野暗嘆:這女人果然都是記仇的動物,自己好心幫了她這麼大的忙,不說一聲謝謝就算了,竟然還記恨上了。