負重跑步
2024-12-02 16:23:36
作者: 玖夜瀟
冰蕾在心中開始懷疑她跟玻姒會不會是姐妹,為什麼做事兒結果都是一樣的?可是那不可能啊!明明她就是跡部家的啊!臉那張臉都跟景吾一樣了還能賴的掉麼?
她一副深思的模樣,只不過她思考的問題有那麼點的白痴……
(蕾:居然敢說本小姐思考的問題白痴?你找打!)(瀟:我錯了,這哪裡只是一點?明明就是很多點嘛!)
「好了,你們做完練習的就都休息十分鐘,每個人的時間都是不一樣的,個子的十分鐘時間到了之後,就進行下一個練習!」是在是受不了眾人看她的那奇怪的眼神,冰蕾開口說道。
他們看她和玻姒的眼神好怪異!為什麼總是覺的他們在用看猴子的眼神看她和玻姒?是她的錯覺麼?(瀟:我表示不是錯覺,人家在期待你們下一個訓練的接過是否還是一樣的呢!)
十分鐘到了之後,冰蕾和波斯的休息時間就已經結束了。她們各自從小箱子裡拿出沙袋。
早上的最後一個項目就是在手合腳上都帶上沙袋,跑一圈之後回到原地,分別在四肢上再加上一個小沙袋,然後再跑兩圈,如此反覆下去。知道最後加到每隻手腳都有是個沙袋之後跑完十圈,訓練就結束了。
這沙袋看起來很小,但其實每一個都有一斤重,也就是說,最後每個人都要負重四十斤跑十圈。而這裡指的圈數可不是一個網球場。而是網球場外面的一條小道。每個人跑完之後要回到箱子這邊的位子戴上之後再次跑到底線處。算起來路程其實超過了訓練的要求。
這次冰蕾和玻姒都決定了不再比了。其實她們比來比去都沒什麼結果,乾脆慢慢來,給自己一個休息的時間。
所以當眾人興奮的準備看玻姒和冰蕾大戰的時候,眼見的兩人都開始並排慢跑,也就失去了興趣。
這兩人這樣的速度他們也能跑啊!