06 越害怕什麼，就越要嘗試什麼

  還記得上一次讓你心跳加速、手心冒汗、頭腦一片空白的事情嗎？僅是回憶閃過一些面試考試、比賽或者做重大決定的時候，這種感覺還是會令人極不舒服。身體上的反應比理性的思考更強烈地誘導大腦做出保護自己的行為，接下來的選擇無非是逃避、遺忘、忽略，或者乾脆推卸給別人。

  每個女人都有害怕的事情，比如害怕自己在公眾場合發表講話講得不好、出醜，而不敢當眾發言；害怕不會游泳的自己會被水嗆到，就不敢嘗試把頭潛入水中；害怕做的事情不是自己拿手的事情，別人會嘲笑自己而不敢去做；害怕自己暈車而不敢搭車或是乾脆就不去了等等。

  這種「鴕鳥心態」其實存在於每個人的意識里。看看那些容易膽怯的女人，她們雖然非常渴望做成某件事情，但是害怕可能出現的困難和挫敗，往往也就沒有了拼搏的勁頭，這樣的女人往往是很難獲得成功的。正如一句話所說「對於一個內心不夠強大的人來說，恐懼心理似乎比危險本身可怕得多。」

  一個真正優雅的女人是什麼樣子？答案有很多很多種，其中很重要的一點就是，在一切事情面前穩操勝券，胸有成竹。你想成為這樣的女人嗎？這裡有一個解決方法——害怕什麼你就嘗試什麼。

  在朋友們眼裡，暖岑似乎是一個無所不能的女人，因為生活中沒有她辦不到的事。她有一口流利的英語，獲得過市級游泳比賽冠軍，總會在不經意間就驚艷眾人。對此，暖岑說：「不去做自己害怕的事情，你永遠不知道自己多有能耐。在現實生活中，往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。而且，如果有一天，你真的做了曾經讓自己害怕的事，你會發現，這事兒好像也沒那麼可怕。」

  暖岑大學學的英語專業，那時她是宿舍里英語水平最差的那一個，尤其是口語，說得不洋不土的。舍友們經常會開她玩笑，有時也會為暖岑好，讓她多說，幫她糾音。但是那時候暖岑還是很害怕說英語，害怕同學嘲笑她。大一那一年她自己害怕到連英語課都不想上了。到了大二時，有一次英語老師和暖岑說：「你的天賦很不錯，如果好好努力的話，英語成績還能提高。」從那時候起，暖岑才開始敢多說一點英語了。後來暖岑交了幾個外國朋友，她在微信和朋友用英語語音交流，發送後她總會再聽一遍自己的語音，聽自己說得好不好，「有時候覺得自己講得還挺好的，發音還挺標準的。現在我更敢說英語了，要是我早一點覺悟，不那麼害怕，或許現在會更好呢。」

  這件事情對暖岑啟發很大，讓她意識到，不要遇見害怕的事情就認輸，越害怕什麼就越要嘗試什麼。2012年第一次看到大海時，暖岑特別想學游泳，可是一想到整個頭部都扎進水裡的樣子，她就有些膽戰心驚。但她仍然報了一個游泳班。為了學會游泳她喝了很多池水，被水嗆了無數次，但是她最終還是戰勝了恐懼，游得越來越好。和她一起開始學游泳的有一位女士，因為害怕，至今還未學會游泳。

  台灣著名主持人蔡康永說過一段話很經典：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

  每個人都有自己害怕做的事情，很多人因為害怕而不敢去嘗試，也就失去了更多成為更優秀自己的機會。

  有些事情看似很難，事實上事情本身帶給你的恐懼可能只有三四分，在等待猶豫的過程中，恐懼發酵，又增加了一兩分，再加上你的想像放大鏡，又放大無數倍。也就是說，我們只有首先戰勝膽怯，輕視、藐視，甚至是無視過程中的艱難險阻，才會具備勢不可當的征服力，將事情真正辦好。

  本章節來源於𝓫𝓪𝓷𝔁𝓲𝓪𝓫𝓪.𝓬𝓸𝓶

  如果你依然對某些事情感到害怕，不妨再換一種思考方式，想一想可能發生的最壞情況是什麼，在心裡先接受最壞的結果，那麼還有什麼是不能承受的呢？

  孫筍是一家淨水器生產公司的老闆，她一心想做一番事業，平時對工作要求嚴格，在業界受到一致好評和認同。但是由於一次工作上的疏忽，公司製造出的一批淨水器沒有達到客戶要求的高質量，結果產品都被退了回來。這批淨水器其實已經是目前他們公司能做的最好水平了，客戶的要求有些太苛刻了，要實現太難。孫筍對此感到十分懊惱，她心裡難過極了，對自己的事業也感到沒有什麼指望。

  無奈之下，孫筍只好找自己的大學導師哭訴。導師沒有安慰孫筍，而是反問道：「想想，最壞的結果是什麼？」「最壞的結果？」孫筍不解地看著導師，想了一會後，她回答道，「最壞的結果無非是將這一批淨水器拆掉，投下的30萬元全打了『水漂』。」導師輕輕一笑：「最壞的結果也不過如此，你還有一個溫馨的家庭、一個健康的身體，還有什麼可憂慮的呢？不如靜下心來，好好想想對策。」

  接下來，孫筍聽從導師的建議，把時間和精力都用來試著爭取不讓事情變成那種最壞的情況。她做了幾次試驗，沒想到真的找到了突破點。她發現如果再多花幾千元加裝一些設備，問題就可以解決了。在孫筍的安排下，事情終於出現了轉機，這一批淨水器完全達到了客戶的質量指標。結果公司不但沒有損失多少資金，反而創造了一項技術專利。孫筍的事業獲得了更大的發展，贏得了眾人的肯定。

  問問自己，這樣下去可能發生的最壞情況是什麼？並說服自己，先接受這個最壞的情況。再平和自己，想辦法改善最壞的情況。很多時候你以為事情糟糕得不能再糟糕了，等冷靜地仔細分析一下，就會發現原來最壞的情況也不過如此，沒有什麼不能接受的，你也一定會找到合適的解決辦法，征服所有難題。

  去嘗試自己害怕的事情，向自己的制高點挑戰，我們的生命定會煥發出別樣的光彩。最後，讓我們重溫前世界重量級拳擊冠軍喬·伯格納的名言——「在我的人生旅途中，我遇到的所有運動員和名人都承認：你永遠克服不了恐懼，你只能學著控制它。」如此你就變成了主人，而恐懼是你的僕人。