自我成長:回到現實中
2024-10-13 16:02:50
作者: 金文
7號性格者需要學習一些對自己有利的做法:
◎認識到年齡增長和成熟的價值,不要只是迷戀青春和活力。
◎明白痛苦有時候是需要直接面對的,用玩樂去轉移注意力治標不治本。
◎認識到常常給自己很多選擇和計劃也是逃避現實的一種手段。
◎注意到自己迷戀快樂,不敢做出真正的承諾。
◎不要沉溺於膚淺的快樂,這樣很容易喪失深層的體驗。
◎常常反思自己應當承擔的責任,因為自己有逃避責任的慣性。
◎知道自己盲目自戀,自己的價值遭到質疑時,會不自覺地變得憤怒。
◎認識到自己盲目樂觀,喜歡把事物美化。
◎在自己選擇不多的時候,練習從一而終,自己的潛能常常可以迸發出來。
◎充分體驗此時此刻的生活,而不應停留在對未來的嚮往上。
◎注意到別人的內心感受和他們的關心。
7號性格者也有一些需要注意的習慣做法:
◎覺得自己高人一等,瞧不起其他人。
◎遇到困難時,會轉移自己的注意力,忽視眼前的困難,對現實不在乎。
◎在現實面前,認為遇到的問題很可笑,認為他人的擔憂沒有必要。
◎對承諾感到害怕和厭煩,總是希望有更多的選擇。
◎習慣於做出承諾,卻不履行承諾。
◎將自己的錯誤合理化,為擺脫責任強作解釋。
◎希望與權威平起平坐,不想被領導,不太喜歡遵守命令。
◎不能對眼前的事情做到專心致志,也不能做到長期堅持。
◎口無遮攔,不自覺地傷害他人。
◎不能做到聆聽別人的感受,只知道一個人誇誇其談。