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自卑不是黑暗,它只是蒙住了你的眼睛

2024-10-11 12:57:26 作者: 西武

  在許多人的心中,自卑仿佛是揮之不去的黑蝙蝠。它像蛀蟲一樣啃噬著你的人格,它像一雙大手,蒙住了你的眼睛,讓你看不到自己的才能。

  唐代大詩人李白在《將進酒》中吟道:「天生我材必有用!」這是何等豪邁的氣勢!心理學家讀到此句時,肯定還會再加上一句:這是何等的自信!現代社會充滿競爭,同時也常有機遇,「嘗試」成了現代人相當時髦的人生信條。每當人們走向新的挑戰之前,總是向挑戰者或競爭者展示:天生我材必有用,這次勝利非我莫屬的自信!

  然而,在人生舞台上,有些人卻低低哀嘆:天生我材……沒用。這種自卑者的「自白」與自信者的「吶喊」形成了強烈的對比:自卑者認為自己沒有能力,只適合當觀眾;而自信者相信自己的力量,竭力去做人生舞台上的主角。自卑是個人由於某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而輕視自己、認為自己在某個方面或其他各方面不如他人,表現在交往活動中就是缺乏自信,想像失敗的體驗較多。自卑是影響人際交往的心理障礙,它直接阻礙了一個人走向群體,與其他人交往的積極性。

  當你還是孩童的時候,「自卑」這個神秘的怪物就開始跟隨著你,一步一步地侵蝕你的勇氣和信心,你會憂慮同伴看不起你,存心遠離你、孤立你;當你讀書的時候,你會懷疑自己的能力,總覺得自己的能力略遜一籌,雖經不懈努力,成績還是不能拔尖,於是你就自暴自棄,放任自流,你開始害怕見到老師,在同學面前你抬不起頭,漸漸地你變得孤僻、不合群;當你步入社會,你會無端猜測別人對你不懷好意,埋怨領導對你不器重,感嘆世態炎涼,社交缺乏勇氣,見陌生人就臉紅、心跳、惶惶不安,以致迴避社交,不敢見人;當你出來工作的時候,你會覺得處處有生存的壓力,樣樣不順心,面對困難你會手忙腳亂、無所適從;當你戀愛時,你會過分關注自己的表現,很在乎對方對你的評價,甚至懷疑自己的魅力,擔心被對方拋棄,害怕錯過這次,以後的情況會更糟;等到你步入婚姻的殿堂,你又會莫名其妙地懷疑起自己的性能力和生育能力……

  自卑常常在不經意間闖入我們的內心世界,控制著我們的生活,在我們有所決定、有所取捨的時候,向我們勒索勇氣與膽略;當我們碰到困難的時候,自卑會站在我們的背後大聲地嚇唬我們;當我們要大踏步向前邁進的時候,自卑會拉住我們的衣袖,叫我們小心地雷。自卑會讓你面對一次偶然的挫敗就垂頭喪氣、一蹶不振,將自己的一切否定,你會覺得自己一無是處、窩囊至極,甚至會掉進自責的旋渦。

  自卑就像蛀蟲一樣啃噬著你的人格,它是你走向成功的絆腳石,也是快樂生活的攔路虎。只有克服自卑心理、建立自信,才能拓寬視野、提升眼界。

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