自卑感，不是一種有害的情緒

  我們的任務是幫助這樣的人發展社交感，使他們能夠很好地適應社會。具體來說要如何做呢？這些人總是很緊張，總是尋找一些東西來確信他們的固有想法。除非我們能潛入他們的性格，質疑他們的先入之見，否則不可能改變他們的想法。這需要技巧。如果諮詢師與患者沒有緊密的關係，或對患者沒有興趣，那就最好，因為如果關係太緊密，諮詢師會發現他在根據自己的興趣而不是患者的興趣來行動。患者不會注意不到這一點，於是變得多疑。

  重要的是減少患者的自卑感，而不是徹底消除，我們也不想徹底消除，因為自卑感是一種有用的發展的基礎，我們要做的是改變患者的目標。我們已經看到，他們的目標是逃跑，因為別人更受喜愛，而我們必須讓他們看到其實是他們低估了自己，以此來減少他們的自卑感。我們可以展示他們的錯誤行為，讓他們知道他們總是緊張、惶恐不安，仿佛時時刻刻都如臨大敵。我們可以向他們解釋，他們對別人表現出的恐懼如何影響了他們的發展，以及給人留下了怎樣的不好印象。

  如果這樣的人能當好派對的主人，確保朋友們過得愉快，對朋友們很友好，考慮朋友們的愛好，他們會改進很多。但在正常的社交生活中，我們看到他們並不愉快，而且沒有建設性的主意，他們總是說：「愚蠢的人們，他們不好好和我在一起，我對他們不感興趣。」這些人的問題是他們不理解自己的情況，因為他們依賴於私人邏輯，缺乏常識。