前言

2024-10-11 05:59:34 作者: 墨曄

  洞察力通過觀察力的加強而獲得,更多的是摻雜了分析和判斷的能力,是一種綜合能力,是一種可以後天習得的技能。而且,正因為它是一種技能,所以我們可以通過正確的訓練方式和實踐來更好地掌握它。

  有效地進行觀察不是一種被動的行為,而是有意識的、經過深思熟慮的行為。除此之外,觀察能力的培養還需要你付出努力和精力,需要你集中注意力來進行觀察,並且靠持續的練習來維持這種能力。

  如果想要成為一個真正有能力的觀察者,最佳的方式就是每時每刻都有意識地觀察周圍的世界。你需要在早晨醒來的那一刻就開始進行觀察,並和周圍的世界進行互動,一直到晚上閉上眼睛睡覺,在此期間你都必須不斷地進行觀察。

  有些人的觀察視野很狹窄,他們只看見眼前的事物,那些事物幾乎也就是他們所認為的世界的樣子。而另一些人的視野則較為廣闊,他們能夠把觀察到的範圍擴大。顯然,觀察視野越開闊越好。寬廣的視野可以增加你看見事物的機會,並幫你獲得更多的信息,否則你可能會錯過這種機會,並漏掉這些信息。

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  有個試驗你可以做一下。從身旁筆直地伸出你的雙臂,抬到與肩膀同高的位置,將雙手內翻,然後擺動你的手指。如果你剛好能看見手指在動,那麼兩臂之間的距離就是你的視野範圍。如果你看不見自己的手指,那就將雙臂向內靠攏到剛好能看見手指的位置。一旦看見了手指,那麼這時兩臂間的角度就是你能觀察到的潛在視野範圍。

  然而,人們在觀察的時候,並沒有充分利用全部的視野範圍。他們只是把視野局限在眼前的東西——視野的焦點,而不是把視野擴大,將視野範圍內的所有事物都囊括進來。學學如何擴展自己的視野範圍,生活並不只是你眼前的樣子。通過練習,你不僅能夠看到正前方很遠的地方,還能夠拓寬自己的視野。你會為自己能看到如此多的東西而感到吃驚。

  洞察力——無論是指識破對手非語言行為的能力,還是指走在大街上觀察身邊正發生著什麼的能力,都必須「業精於勤」,不然則容易荒廢。如果你停止觀察,那麼觀察力就會降低,減弱甚至衰退。

  一旦你在日常生活中把自己訓練成一個全職觀察者,就能夠更有效地察言觀色,觀察技能也會變得更加自然和嫻熟,在社交場上左右逢源,最終成為擁有超強人氣的人際關係大贏家。


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