第四章 多注意身體衛生，是預防癌症的重中之重

小小的個人衛生問題，也可能成為健康最大的殺手。

  很多人因為各種原因忽視了自己平時的衛生習慣：有的人忙了一整天，回到家不好好洗漱就倒頭大睡；有的人因為嫌麻煩，沒有養成勤洗頭、洗臉、注意眼部清潔的習慣。不要以為這只是個人習慣問題，沒什麼值得詬病的，醫學博士告訴您，不良的衛生習慣也是導致很多大病（包括癌症）的元兇。對此，我們應當引起高度重視。

  在這一章中，醫學博士將告訴我們一些由不良衛生習慣引起的癌症的自查方法，絕對有效、方便。