咸豐十年十二月二十四日

  字諭紀澤兒：

  曾名琮來，接爾十一月二十五日稟，知十五、十七尚有兩稟未到。爾體甚弱，咳吐咸痰，吾尤以為慮，然總不宜服藥。藥能活人，亦能害人。良醫則活人者十之七，害人者十之三；庸醫則害人者十之七，活人者十之三。余在鄉在外，凡目所見者，皆庸醫也。余深恐其害人，故近三年來決計不服醫生所開之方藥，亦不令爾服鄉醫所開之方藥。見理極明，故言之極切，爾其敬聽而遵行之。每日飯後走數千步，是養生家第一秘訣。爾每餐食畢，可至唐家鋪一行，或至澄叔家一行，歸來大約可三千餘步。三個月後，必有大效矣。

  請記住𝕓𝕒𝕟𝕩𝕚𝕒𝕓𝕒.𝕔𝕠𝕞網站，觀看最快的章節更新

  爾看完《後漢書》，須將《通鑑》看一遍。即將京中帶回之《通鑑》仿照余法用筆點過可也。爾走路近略重否？說話略鈍否？千萬留心。此諭。