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登山即是學。雖登千仞之山，面前止見一步，只登一步，不做高山欲速之想，即是學。

  ——《稽山承語》

  

  度陰山曰

  王陽明所謂的「只登一步」就是腳在哪裡，心就在哪裡。哪怕是比天高的山，你必須要做到眼中心中只見眼前的一步，不要做登上山頂的非分之想，如此才能成功。而有的人是怎麼登山的呢？腳在山腳時，心已在山腰，腳在山腰時，心已在山頂。心和腳不在一處，當然登不到山頂。即使登到山頂，也會累得氣喘吁吁啊。這就是陽明心學：關注當下，身在心在。不要身在這裡，心卻飄去那裡，不能身心合一，肯定心累身累。事上磨鍊，就是磨鍊我們人生的每一步，只登一步!