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灑掃應對就是一件物。童子良知只到此，便教去灑掃應對，就是致他這一點良知了。

  

  ——《傳習錄·黃以方錄》

  度陰山曰

  「格」是正的意思，「物」是事情的意思，比如灑水掃地是一件事，古人就稱它為物。那麼所謂「格物」其實就是在事情上正你的念頭。灑水掃地就是一件事，我們在這件事上「格」，就是要拿出正的念頭：用心來灑水掃地。天下萬事，都可以用這種方式來應對，這就是格物。天下那麼多事，我們只要用良知來應對，那就是真格物。