第9章 定規矩法則7：孩子外出時愛撒潑，一定要事先「約法三章」

  用了前面的幾條法則之後，孩子的問題行為一定是在減少，雖然時不時會出現反彈，這都屬於正常現象。畢竟，孩子也有喜怒哀樂，有時很乖很聽話，有時又讓人心焦如焚。因此，你每天面對的問題行為，都與孩子當天的情緒息息相關。

  人類的情緒可謂是瞬息萬變：是不是有時你會很低落？是不是有時你明知吃垃圾食品不好可就是克制不住想吃的衝動？是不是有時你也會衝動消費？是不是有時你看中了一件衣服，卻還是毅然放棄不花冤枉錢？要知道，孩子也和我們大人一樣，他們也有控制不住自己情緒的時候，就像你忍不住買一些並不需要的東西一樣。

  自制力與許多因素有關。它取決於我們當時的情緒：當我們感到緊張、憤怒、心神不寧或悶悶不樂時，則難以抗拒要做某事的衝動。孩子同樣會有這樣的感受和反應；他們的自制力同樣會受到情緒、興奮程度的影響。興奮程度越高，他們受到的刺激就越強，孩子也就越難控制內心的衝動。

  

  在進行本章的學習之前，先想一下自己有沒有堅持使用之前的法則：跟孩子說話時，有沒有和他進行眼神交流（定規矩法則1）？說出你的要求之後，孩子依然不聽嗎（定規矩法則2）？孩子現在還有沒有隔三差五地鬧脾氣呢（定規矩法則3）？孩子在早起、早睡、做家務上跟你配合嗎（定規矩法則4、6）？孩子的家庭作業完成得好嗎（定規矩法則5）？

  如果孩子在這幾個方面依然存在問題，那你就需要重新複習前幾章的內容了，直到你和孩子在日常生活中基本能達成一致。「約法三章」有效，是第7、8、9這三項附加法則成功的先決條件。

  如能堅持實施「約法三章」，會讓孩子認識到正確的行為會得到積極的後果，同時讓他養成三思而後行的好習慣，也提高了他在特定情形下作出正確決定的能力。對於第7、8、9條法則而言，順序並不重要。它們都是通過豐富「約法三章」的基本用法，來糾正孩子的不當行為的。所以，你可以根據自身及孩子的需要，隨意安排順序來完成這三章的內容。