花時間養成一個好習慣，你會抽到手氣最佳的人生紅包

  有句話說得好：「行為改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。」上天給予每個人的時間都是公平的，就看你如何支配它。當我們利用這有限的時間養成了一個又一個好習慣，並將它們日復一日地堅持下去的時候，命運之繩也就被我們牢牢握在了手中。

  生活中總有這樣的女孩，在奢侈品專櫃前流連忘返，對刷卡結帳這一系列動作熟練至極，去了書店卻摳摳搜搜，嚷嚷著太貴不想買，連一秒鐘都不想多待。有的女孩寧願將時間都花在比對、分析各種減肥藥的效果上，也不願意抽出半小時的時間去做運動。

  女人愛美，這當然是無可厚非的事情。只是，你不能將所有的時間、精力和金錢都投資在皮囊上。個人的專業技能、眼界格局、氣質氣場才應該是你重點的投資對象。

  從這個角度來說，用時間加持一個好習慣相當於「融資」。堅持健身運動，戒除胡吃海塞，你就能擁有源源不斷的活力和修長的身材。

  堅持用閱讀的方式來認識世界，以你有限的生命去領略別人無限的人生，久而久之，你的思路會變得越發清晰，眼界會變得越發開闊，人生目標亦變得越發堅定。

  堅持培養一項終身受益的興趣愛好，享受這「潤物細無聲」的過程。它將豐富你的生活，充實你的精神世界，也會常常帶給你很多意想不到的驚喜。

  

  堅持合理的膳食習慣，遠離生冷油炸辛辣的食物。壞的飲食習慣損耗的是人的氣血。只有養好脾胃，身心才能變得輕鬆起來，你才能精力充沛地應對這充滿挑戰的人生。

  真正聰明的女人會將有限的資源投資在最有用的地方。她們將那些好習慣刻印在骨子裡，變成永不磨滅的印記。

  而生命不可思議的轉變正源於此。正如心理學巨匠威廉·詹姆斯所言：「播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。」習慣是能夠影響到命運的關鍵性因素。好的運氣與好的習慣息息相關。

  晚年之時，楊絳雖然有些耳背，但仍堅持著讀書寫作。她每日都會花固定的時間坐在書桌旁，或靜靜閱讀，或筆耕不輟。在96歲高齡之時，楊絳出版作品《走到人生邊上》，引起一陣熱議。除此外，她還饒有興趣地自學起西班牙語來。

  楊絳在飲食上恪守「少油、少鹽、少糖」的原則，力求清淡又很注重營養。她買來大棒骨，敲碎了和黑木耳等食材一起煮湯，每天都會喝上一小碗。親戚說，老年時候的楊絳彎腰手還能碰到地面，科學的飲食習慣正是她如此高齡還保持著硬朗骨骼的秘訣。

  楊絳還一直保持著運動的好習慣。她喜歡每天早上起得很早去散步，時常徘徊於大樹之下凝視遠方。百歲之後，她規定自己每天在家慢走7000步，並堅持不懈地練習「八段錦」。

  楊絳女士高壽105歲，人們說她是「認真地年輕，優雅地老去」的代表。普通人若能擁有她這份毅力、這份智慧，定能避免「虛度此生」的遺憾。

  很多好習慣說白了是很簡單的事情，可想要將它們堅持到底，卻很難。我們只有一個習慣是天生的——「懶惰」，這是人生最大的敵人。

  隨隨便便努力個三五日，這不叫習慣。正如不費腦子、不花時間根本無法取得成功。那些聽起來簡單做起來難的事情，只有靠著日復一日的堅持，才能成功。花時間養成一個個好習慣，你遲早會蛻變成最鮮明耀眼的自己。

  曾有一位諾貝爾獎獲得者在領獎時坦言，他的成功離不開從幼兒園裡學到的一課。在老師的幫助下，年幼的他逐漸養成了認真觀察的好習慣。漸漸地，這個習慣變得如同吃飯喝水一般簡單自然，而他的人生之路也因此越走越順利，直至迎來這光榮燦爛的一刻。

  普通人的生活經歷更能印證習慣的力量。某位高齡產婦從孕育到生產的過程一直都很順利，之後身體也恢復得很快。這是因為她從小學起就保持著每周爬山、游泳的好習慣。

  某個姑娘自進入職場後一直堅持自學專業知識，積極充實自我，哪怕休息的時候也不放鬆。短短几年的時間，她便蛻變成百里挑一的職場精英，讓同齡人羨慕不已。

  習慣無疑是一種極其強大的力量，它完全可以主宰人生。養成一個好習慣可能需要一生，養成一個壞習慣卻只需一天。好習慣的養成離不開日復一日的堅持，記住，只有充分利用好當下的每一分鐘，才能度過一段充實高效、豐富美好的人生。