別讓憂慮害了你

  傳說在很久以前，杞地有一個非常膽小的人，經常為各種各樣奇怪的事情擔心。有一天，他吃過晚飯以後，坐在門前乘涼，看著星光閃閃的天空，突然擔憂地說：「如果有一天天塌下來了，那可怎麼辦啊？我們根本就沒有地方可逃，都得被活活地壓死啊！」從那以後，他每天都為這個問題憂愁、煩惱，而且越來越害怕，終日神情恍惚。很多人都笑話他是自尋煩惱，天怎麼可能會塌下來。可是無論別人怎麼勸說，他都不相信，依然為這個問題擔心害怕。

  

  這就是大家熟悉的「杞人憂天」的故事。也許你會覺得故事的主人公很可笑，但是現實生活中確實存在著這樣的人，他們經常會為各種各樣的事情擔心，這些擔心讓他們精神緊張、壓力過大，其實，很多他們擔心的事情根本就不可能發生。

  在撒哈拉大沙漠中，有一種叫作「沙鼠」的動物。在沙漠中的旱季到來之前，沙鼠們都要囤積大量的草根，以保證它們在旱季中有足夠的食物。因此，每當旱季來臨之前，沙鼠們會忙得不可開交，它們十分辛苦地進進出出，一趟趟地往自己的洞裡銜草根。當它們儲存的草根足以讓它們度過整個旱季以後，它們仍然會拼命地工作，把草根一根根咬斷，然後運進它們洞穴中的「儲藏室」里。因為只有這樣它們才會感到踏實，否則，它們會一直焦躁不安。

  但是，科學家們研究發現，沙鼠根本就是在為不可能發生的事情擔憂，即使他們不儲存任何的食物，在旱季中仍然可以找到供它們食用的東西。沙鼠的這種行為只是出自於本能的一種擔心，並為此做了很多毫無意義的工作。

  不要為了將來很多不可能發生的事情而擔驚受怕，這樣只會擾亂我們的思緒，讓我們無法專心做今天的事情。只有拋卻無謂的擔憂、憂慮，集中精力，才能竭盡全力地去經營今天的美好生活，才有可能讓自己的明天變得更加充實和美好。

  曾經有一個鐵匠，家裡唯一的經濟來源就是他的手藝，所以他常常憂心忡忡：如果我病倒了，就不能工作了，家人就會挨餓；如果有一天世界上再沒有鐵礦了，我就會失業，家人就失去了依靠；當我老了，再沒有力氣打鐵了，那時候他們該怎麼生活啊？他每天都為這些自己假想中的事情擔憂，這些憂慮像一個個沉重的包袱壓得他喘不過氣來。他開始吃不下飯，睡不著覺，幹活兒也沒有精神，身體也越來越差。

  有一天，鐵匠去街上買東西的時候昏倒在了路邊，一位剛好路過的醫生救了他。醒來後的鐵匠將自己的憂慮一股腦兒地告訴了醫生，那位醫生表示很同情他的遭遇，為此，還送了鐵匠一條金項鍊。他和鐵匠說：「這條項鍊很貴重，所以，不到萬不得已的時候，千萬不要變賣它。」鐵匠十分感謝醫生對自己的幫助，他高高興興地拿著那條金項鍊回家了。從那以後，鐵匠再也不會杞人憂天了，每當遇到困難，他總會想起醫生送他的金項鍊，如果真的遇到了過不去的坎，把它賣掉，換來的錢足夠維持一家人以後的生活了。

  沒有了精神負擔的鐵匠，吃飯香了，睡覺也踏實了，白天幹活兒也充滿了力氣，身體漸漸地恢復了健康。後來，鐵匠的孩子們都長大成人了，鐵匠也老了，憑著自己多年來辛勤的工作，他已經有了不少積蓄。有一天，他忽然想起那條金項鍊來，於是他把它拿到一家首飾店裡，請老闆估一下這條項鍊的價格。結果，那位老闆對他說，這條項鍊根本不是金的，是黃銅做的，值不了幾個錢。聽了首飾店老闆的話，鐵匠恍然大悟，原來，那位醫生給他的不是一條項鍊，而是一個醫治他心病的方法！

  不要杞人憂天、預支明天的美好時光用來煩惱，只要我們把今天的事情做好了，就能減少明天的煩惱。與其把時間浪費在擔心和憂慮上，還不如放下心裡的包袱，輕鬆地面對生活，從現在開始積極地行動起來，改變自己的生活方式，腳踏實地地經營，不讓那些並不會發生的事情影響我們的心情，降低我們生活的幸福指數。