輸了不可恥，可恥的是就這樣一直倒下

  生活如此多變，抉擇自然也會頻頻改變，但無論我們選擇了哪條路，請都不要輕言放棄， 要學會相信自己，努力挖掘自己無限的潛力。

  莎士比亞曾說：「假使我們將自己比作泥土，那就真要成為別人踐踏的東西了。」其實，別人對你的看法都是他們茶餘飯後的一種談資，如果你認真了，那你首先就敗了。最重要的是你是否肯定自己。別人如何打敗你並不是關鍵，關鍵的是你在別人打敗你之前，不能先躺下。

  很多人失敗了、倒下了，就一直沒有勇氣再站起來，他們忘記了自己最大的對手不是別人，而是自己。這樣的人通常不是輸給了別人，而是輸給了自己。真正的強者，可以輸給對手，但決不會輸給自己。別人可以把你打倒，但只要你還有站起來的力量，就不會任自己一直倒下。

  2008年8月21日，北京奧運會跆拳道女子57公斤級銅牌爭奪戰中，賽前已經嚴重受傷的中國台北選手蘇麗文，在比賽中14次倒下。但每一次被擊倒後，她都能勇敢地站立起來。每一次的倒下都是一次折磨，但蘇麗文每一次都對自己大吼要站起來！在巨大的傷痛面前，蘇麗文堅強地守住了自己的陣地。

  由於左腿韌帶拉傷，她已經無法站立。比賽中她只能以左腿點地、右腿站立的方式尋找進攻機會。當全隊的教練和隊員都勸她放棄時，蘇麗文說：「不要剝奪我的夢想！」強大的精神信念支撐著她，蘇麗文用行動告訴了眾人：「我可以被打敗，但我不會被擊倒。」

  當比賽堅持到1分鐘加時賽時，對手踢中了蘇麗文，她第14次倒在地上，卻第一次傷心地哭了，再也無力站起來。雖然她最終負於克羅埃西亞選手祖布契奇，沒能獲得獎牌，但她帶傷比賽的一幕卻感動了現場所有的觀眾。

  左腿嚴重受傷的蘇麗文不可能不知道自己會失敗，連續倒下的蘇麗文更不可能不知道自己離銅牌有多遠。然而，她沒有放棄，因為她奮鬥的目標，不僅是銅牌。她要做的是戰勝自己，不讓自己輕易倒下！

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  運動競技有輸有贏，唯有贏過自己，才是真正的贏。人生又何嘗不是這樣？真正的輸贏，不只是身體的，更是心理與精神的。正如蘇麗文所說：「我可以被打敗，但我不會被擊倒。」你也一樣，沒有人可以把你打敗，輸了一點都不可恥，可恥的是就這樣一直倒下。

  北京奧運會留給世人太多的震撼和感動。在女子馬拉松比賽的後半程中，世界紀錄保持者——英國名將拉德克里夫突然肌肉痙攣，連央視解說員都以為她將退出比賽，但她經過短暫的調整後再一次奔跑起來，最終位列第二十三名。

  在小輪車男子競速計時排位賽中，有幾位選手接連摔倒，美國選手貝內特也因此而受傷。他躺在賽場上長時間無法動彈，經過醫生的緊急診治，他又頑強地站了起來，跨上小輪車繼續比賽。在左手不能握把的情況下，貝內特堅持完成了比賽。

  有人說北京奧運會讓人動容的不是比賽結果，而是其中展現的超越自我的精神。在北京奧運會中，我們看到了拼搏，看到了堅持，看到了不服輸，看到了向自己挑戰的勇氣。有遺憾並不可怕，可怕的是不再堅持。雖然堅持不一定會取得勝利，但放棄卻意味著一定不會取得勝利。

  人的一生最值得回味和難以忘懷的是自己成功。生活是容易發生質的改變的。並且在改變的過程中，不在於你沒有跌倒過，而在於你一次又一次地從地上爬起來，迎著困難不屈地前行；不在於戰無不勝，而在於屢敗屢戰。寧可被人打倒一千次，也不能輸給自己一次，只要還有能力站起來，就決不趴下向自己認輸。如果你真的擁有了這樣的精神，那麼成功就是一件觸手可及的事情了。