你可以不強大，但絕不能軟弱

  無論你陷於何種窘困的境地，都不能丟掉寶貴的自信力！

  兩個人站在同一起跑線上，並同時踏上人生的征途，但他們中一個自卑、一個自信，誰能最先到達成功的彼岸呢？對於這個問題，相信你的心中早有答案！

  在哈佛，無論你曾經創造出多少奇蹟，也不管你進來時頂著多少光環，一旦來到這裡，都會淹沒在來自五湖四海的天才與精英們之中。不僅如此，哈佛學子們還要騰出手來，阻止命運開的「小玩笑」，即便一個不小心「玩笑」開大了，他們也能微笑著從容應對。

  對於哈佛人而言，可以不強大，卻絕對不能軟弱，必須充滿自信！

  1921年8月，正在坎波貝洛島休假的富蘭克林·羅斯福，突然發現不遠處的樹林發生了火災，他二話沒說，立刻趕去救火。滅火後，他跳進了冰冷的海水之中，雙腿不知怎的開始抽筋起來，

  不久，他的兩隻腳竟麻痹了，完全失去了知覺。在家人的陪同下，他被及時趕來的救護人員送去附近的醫院治療。

  經過診斷，羅斯福竟患上了可怕的脊髓灰質炎！從那以後，高燒、疼痛以及麻木便伴隨著羅斯福，更不幸的是，他還因此失去了行動能力，每天只能靠冷冰冰的輪椅行走，只要一遇到台階或樓梯，他就得請別人把自己和輪椅一起搬上、搬下。此時，他已拿下參議員的位置，政治生涯才剛剛有點起色，以後的路會更加艱難，但他失去了雙腿，又要拿什麼來繼續前行呢！面對突如其來的改變，他心灰意冷，甚至萌發了隱退的念頭。

  

  每當羅斯福看見自己的雙腿，便會很討厭現在的生活，他覺得自己像是個廢人一樣，什麼事都幹不了，毫無用處。可當他回想起哈佛的那段歲月，又不禁陷入了沉思，那時的他簡直自信心「爆棚」，正是這份自信，令他讓很多的「不可能」變成了「可能」。於是，他開始告訴自己：不能因為不能行走而自卑，更不能就此低頭認輸，沒人會同情我的軟弱，誰說坐在輪椅上就不能當好參議員！

  在不知不覺中，羅斯福漸漸「滿血復活」，為了證明自己有用，他每天晚上偷偷地訓練自己，從最基本的站立到最艱難的行走，他都會嘗試一遍。久而久之，他的身體開始有了好轉，雖然很多時候依然離不開輪椅，但他卻可以不依靠輪椅自己上樓梯了。他先用手臂的力量把身體撐起來，讓自己的上半身先挪到台階上，然後再把兩條腿也拖上去，緊接著一個台階一個台階地慢慢爬上樓梯。

  這樣上樓梯費力不說，還非常難看，可對於羅斯福來說，這樣一個小小的改變，不僅給了他無窮的力量，而且更堅定了他對自己的信心。從那以後，他便相信輪椅困不住自己，即使困住了他的身體，也困不住他的心和能力！

  憑著這股自信的勁兒，羅斯福擊退了自己的軟弱，一路坐著輪椅進了白宮！

  一直以來，羅斯福的故事都在哈佛廣為流傳，作為美國第32任總統的他，不僅是美國人心目中的英雄，更是哈佛學子們的榜樣和驕傲！然而，相比那些耀眼的光環，世人卻更敬重他堅強的意志與超高的自信，他也正是憑藉著這些「寶貝」，化解了命運給他出的一道道「難題」，最終走向了成功和幸福的彼岸。

  若有人問：哈佛人是否天生就出眾、優秀？他們的智力真的比別人高嗎？

  不少人會給出肯定的答案，殊不知，哈佛的學子也有失意，只是他們可以化失意為一份助力，以推動自己更積極地去彌補不足；他們也有痛苦，只是他們懂得將痛苦看作一種錘鍊，以促使自己更樂觀地去面對苦難；他們也有眼淚，只是他們能夠把眼淚當成一劑良藥，以激勵自己更勇敢地去迎接挑戰。是的，他們沒什麼大不了，只不過是比普通人更自信、更上進，自我意識更強罷了。

  漫漫人生路，難免會遭遇荊棘和泥濘，要想到達成功的彼岸，最不可缺少，也是最容易具備的，便是自信心！面對生活或學習中的不如意，你的內心可以柔軟，尋求必要的安慰，卻不能因此而軟弱，更不能丟了自信，唯有用自信來武裝自己，才能獲取無窮的力量。

  成功者的人生都是相似的，失敗者的人生卻各有各的失敗。其實，很多人不是敗給了成績、能力或條件，而是敗在了「沒自信」，他們身上明明具備成功的因素，卻硬是被自己活生生地趕了出去，以致體內只剩下軟弱和怯懦，將自己弄得不堪一擊。所以，親愛的同學們，無論你現在正在遭遇不幸，還是已經被困難給「打趴下」了，都要找到自己「自信秘籍」，修煉自己的自信！

  學習日誌

  怎樣才能保持自信呢？

  據研究表明，心理訓練中的自我暗示與自我肯定，對維持自信非常有用，它能通過堅定的肯定性表達，長期刺激我們的腦神經，使那些信息能留在大腦里，進而產生一系列生理和心理上的變化，令人在富有感召力的語言指示下，產生與期盼相符的自我改進與自我完善。