放鬆之時，你的正能量就在流失

  和懶惰一樣，放鬆也會讓你很舒服。在放鬆的狀態下，你可以像一隻慵懶的貓咪一樣鬆弛，隨意地坐著或者躺著，無比地放鬆，也無比地自在。

  可是，在危險來臨時，這種姿態有助於你保護自己嗎？或者，處於這種姿態的你，能夠攀越更高的山峰、到達更遠的遠方嗎？

  每當我們過於放鬆的時候，也就是粗心大意之時，往往非常容易出現錯誤。為什麼呢？我們可以想想人類的進化機制。

  大家如果看過關於動物生存狀況的紀錄片，會知道那些被敵人獵食到的，往往都是處於放鬆狀態、比較大意的動物。而那些永遠保持警惕、時刻打起十二分精神的動物就會相對安全。人類也一樣，當我們精神放鬆的時候，神經會鬆弛下來，對外界的刺激就不會太敏感，也就不容易發現關於危險的細微徵兆。甚至，在危險來臨的時候，我們由於神經過於放鬆而不能快速啟動身體的反應機制，從而錯過最佳的逃生、糾正錯誤或者把握機會的時機。

  剛進入哈佛大學的學生，都會聽到這樣的告誡：「如果你想在進入社會後，在任何時候任何場合下都能得心應手並且得到應有的評價，那麼你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。」你能想像到這些眾人眼中的天才每天都是這樣生活的嗎？

  你在哈佛商學院的課堂上將會學到案例教學法，這是一種不斷向學生施加壓力的學習機制。這種教學方法不需要你記住哪些知識，而是逼著你開動腦筋、苦苦思考，因為每一個案例結束之後都會有一個問題等著你——你認為該怎麼解決？所以，每一個案例，都必須在課前預習。每一個案例都是真實發生的問題，該怎麼解決沒有固定答案，不經過認真縝密的思考你也不大可能得出拿得出手的方案。每一次，你都要帶著自己努力思考之後的方案去上課。

  這還遠遠沒有結束。你想出了自己的方案還只是開始。每一節課，老師都會指定一名學生來說明案例並且講述自己的分析和解決方法。假如你是被指定的學生，每當你發言完畢，全班同學都會毫不客氣地準備攻擊你的方案。這個時候你怎麼可能放鬆？不是他們不友善，只是，學生的期末成績一半取決於考試成績，另一半取決於課堂發言，所以學生必須在課堂上保持高度的緊張與專注，以便隨時能有機會給老師和同學留下印象深刻的發言。

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  所以，假如你是被指定發言的學生，必須要做好面對所有同學攻擊的準備。為此你要考慮到所有可能出現的情況並且想出應對的方法。假如你不是被指定者，就必須努力爭得發言的機會，這樣才有可能獲得較好的課堂成績。

  在這種案例教學法中，你想有放鬆的時間？那絕對不可能。而且，在哈佛商學院裡，你需要在2年的時間中分析大約800多個案例。你認為自己有可能過上小貓咪般悠閒放鬆的日子嗎？哈佛不會給你放鬆的機會，因為在你放鬆的時候並沒有因為休息而獲得更多能量，相反，那是一個能量流失的過程。不緊張不思考不進取，這種鬆懈的狀態會讓心靈和身體都陷入疲懶之中，對你的成長和進步不會有任何幫助。

  哈佛的生活節奏必然是緊張的，否則怎麼能培養出被世人認可的優秀人才？在哈佛，你不要奢望有什麼事可以輕鬆容易地完成，你必須全力以赴才能考試及格並且拿到畢業證。而這種生活狀態，對他們的性格和未來的人生道路都會產生深刻又積極的影響。

  或許你會覺得這種狀態過於殘酷，可是你也應該知道，只有緊張才能讓你不斷挑戰自己的智力和忍耐力，並且幫助你去無限提升自己的能力。只有這樣，才能不斷汲取更多能量，讓你不斷超越自我，達到自己所能到達的最高限度，不是嗎？

  也許你會說，我們需要工作也需要休息，所以課餘時間或者工作之餘我要娛樂。沒錯，可是年輕的你現在不是祖父祖母那樣可以盡情享受退休時光的年齡。我們需要記得愛因斯坦的話：「人的差異在於業餘時間。」這也正是為什麼很多哈佛的老師會說，只要看一個年輕人怎樣度過自己的業餘時間，就可以預言這個人的未來。

  你想擁有怎樣的未來呢？假如你有遠大的志向和美麗的夢想，怎麼可能會有時間打盹呢？在別人都放鬆的時候你也放鬆，又怎麼能夠超出眾人呢？況且，很多時候只要你稍微一放鬆，就會給錯誤可乘之機。所以，年輕的你，現在還不是像小貓一樣慵懶放鬆的年齡，請不要讓自己過得太舒服太放鬆，因為這時候的你，更需要能量，更需要成長。