猜疑心是顆老鼠屎

  當激情趨於平淡時，請用自己的清醒和理智去面對生活。

  在人生的旅途中，愛是心靈的窗戶，只有把窗戶打開，愛的陽光才會照進我們的心田。然而，在瑣碎的時光中，再美好的愛情最終都會被生活的平淡所取代，此時最易出現的敵人，就是毫無根據的猜疑心，它會給愛情增添煩惱，讓相愛的心出現裂痕。這時，我們需要更加清醒和理智，唯有這樣，才能給彼此的愛注入新鮮的空氣！

  張鈺有一個非常幸福的家庭：她的丈夫事業穩定，並且對她百依百順，還有一對雙胞胎兒子，聰明可愛。無疑她是非常幸福的。但她自己卻並不這樣認為，因為她總覺得自己的丈夫有外遇，而且自己還親眼撞見過一次。

  朋友問張鈺：「你都看見什麼了？」張鈺說出了那天的經過：那天，張鈺下班正好路過一家電影院，看見自己的丈夫和一位美女交談甚歡，不一會兒，兩人便一起走進電影院。在回家的路上，她思緒煩亂，她想起了自己和丈夫結婚半年以來，有幾次約丈夫去看電影，他都推三推四的，而現在卻和其他女人去看電影，她越想越氣。

  

  晚上丈夫回家後，張鈺便黑著一張臉，丈夫關心地問：「你怎麼了？」

  張鈺沒有理會丈夫。

  丈夫又問：「究竟出了什麼事？」

  張鈺沒好氣地回答：「你自己知道！」並且還罵丈夫不要臉。

  丈夫被張鈺罵得莫名其妙，因此非常惱火。從那以後，丈夫便不願再搭理她。而她呢？心裡有氣，也不願理丈夫了。就這樣，一個原本幸福溫馨的家庭，開始了一段相互較勁兒的冷戰。

  朋友勸張鈺說：「看一場電影並不能代表什麼，別把自己的家搞散了！」

  其實張鈺心裡也害怕，她問道：「那我現在該怎麼辦呢？」

  朋友回答：「你先主動跟他和好，找個機會提一提那天的事，看看他怎麼說。如果他含含糊糊、閃爍其詞，那八成是心裡有鬼；如果他回答得很坦蕩，那就先相信他，等過一段時間你再細問。」

  張鈺按照朋友說的做了。原來，與丈夫一起看電影的是他同事的新婚妻子。本來約好的三個人一起看，可同事臨時有事需要加班，就只剩丈夫和同事的妻子兩個人去看了。

  得知了整件事的前因後果後，張鈺非常慶幸自己當時沒有魯莽行事，否則現在後悔都來不及了。從那以後，她再也沒有胡亂猜測，與丈夫的相處也融洽了起來。

  茫茫人海中，兩個陌生的人，從相識到相知再至相守是非常不易的。雖然有愛才有婚姻，但婚姻卻不是靜止的，而是不斷發展變化的。當激情浪漫的愛情被婚姻生活的平淡所替代後，需要我們用清醒和理智去對待，這樣，日子才能越過越精彩。

  然而，每到這個階段，我們總會開始不信任對方，產生各種猜疑。其實最主要是因為我們思維方法上主觀臆斷的色彩太濃，以致加強了心理上的消極自我暗示。解決猜疑心最好的方法就是多和對方溝通，因為交心才能夠知心。人們常說：「長相知，才能不相疑；不相疑，才能長相知。」在婚姻生活中，夫妻只要做到胸懷坦蕩、開誠布公，猜疑心自然就會煙消雲散。

  那具體應該怎麼做呢？我們可以試試以下幾步：

  首先，加強彼此間的交流。

  很多時候，我們都認為有些事不必說出來，對方就能體會和理解，但事實並非如此。有些東西，你自己如果不坦誠地說出來，別人可能永遠都不會了解，尤其是在你胡亂猜測的時候。當你與愛人產生誤會時，不要等待對方先開口，也不要以為時間會沖淡一切，因為猜疑只會隨著時間的推移而加劇擴散。

  因此，要想消除隔閡、排除誤會，就要建立相互信任、相互理解、相互支持的和諧氛圍，對此，我們必須加強溝通和交流。與其一個人冥思苦想、猜忌懷疑，不如兩個人推心置腹地談一談，也許一切問題便能夠迎刃而解。

  最後，不要意氣用事，要冷靜分析。

  現實生活中，很多猜疑往往都是輕信了他人的閒言碎語，喪失自我判斷能力。所以，對於那些流言蜚語，必須學會冷靜分析和迂迴處理。

  即使是你最親的朋友的話，也不能一聽就信，因為誰都不能保證他們的話語中沒有失真的成分。對此，你應該多設想幾個對立面來說服自己，若冷靜分析後，你仍然難以解除自己的猜疑，就要第一時間跟愛人交流。

  靜靜思考

  1.你覺得自己是一個猜疑心重的人嗎？

  2.你是如何解決心中的猜疑呢？