自愈是很大的本領
2024-10-08 16:38:39
作者： 黃熒
當我們被傷痛包裹時，與其苦苦等待別人的施救，不如自己想辦法拯救自己。
依賴是人的一種慣性，小時候我們依賴父母，長大了依賴朋友，而當我們老了又依賴子女，雖然這種依賴能讓我們獲得情感上的滿足，但遇到挫折或打擊時，我們真正能依靠的，卻只有自己。因為只有自愈，才能從根本上解決問題，否則便只是暫時的忘卻而已。
曉雲出生在一個單親家庭，小時候，當同學們圍在一起談論父親時，她總會默默地走開，因為害怕別人看不起她，漸漸地，她開始習慣了遠離人群。
畢業後，曉雲到廣東一家電子廠做女工，跟幾個工友分到了同一間宿舍。工作後，曉雲不善交際的缺點更加顯露無遺，她與別人的交往大多建立在若即若離之間，不太熱情，但也不會太冷淡。
由於平日裡曉雲對室友一直都不溫不火的，所以室友們的活動也很少會邀請她。其實曉雲也想過融入她們，只是從小的經歷讓她習慣了封閉自己，習慣了獨來獨往的生活，她害怕遭到別人的拒絕，更害怕自己承受不了這樣的結果。
那天，室友們一起去看電影，只有曉雲一人在宿舍里看書。室友們回來後，其中一個室友發現自己放在桌子上的兩百元錢沒了，室友們不約而同地看向曉雲，看得曉雲心裡直發麻。「不是我」，曉雲對他們說。
「這屋裡可沒有別人，這錢也不會長腳自己跑了，剛才我們都出去了，誰幹的誰心裡有數！」室友堅決地認為就是曉雲乾的。
原本就委屈的曉雲實在憋不住了，說道：「錢是不是長腳跑了我不知道，但我知道這錢不是我拿的，誰都別想冤枉我！」
請記住𝕓𝕒𝕟𝕩𝕚𝕒𝕓𝕒.𝕔𝕠𝕞網站，觀看最快的章節更新
另一個室友接過話，說道：「這屋裡就住著我們幾個人，我們都不在，不是你還能有誰啊！」
「錢在哪我不知道，但這事絕對跟我沒關係！」
「跟你沒關係，我們吃飽了撐的？故意冤枉你啊！」
「我說了不是我乾的！」
「不是你還有誰啊？你倒是給我們說說！」
……
面對室友們的連番轟炸，曉雲淚流滿面。幾天後，她乾脆搬出宿舍，在附近租了一個小房子。後來，她聽說那個女孩的錢已經找到了，室友們卻沒有來向她道歉，更沒有讓她搬回宿舍的打算。
這件事的發生讓曉雲遭受了很大的打擊，從那以後，她不僅敏感多疑，還處處設防，總是拒人於千里之外，有些工友曾經試著去關心她，但她的冷漠卻讓大家望而卻步，以致曉雲整天都處於孤獨和苦悶之中……
生活的瑣碎難免會讓人壓抑，殘酷的現實也總會擊打我們脆弱的心靈，但這並不表示我們就可以自暴自棄，任由不幸無限蔓延。就像事例中的曉雲，如果她能稍稍改變一下性格，勇敢一點，自信一點，努力融入室友之中，那麼就不會有接下來發生的事，更不會讓自己陷於孤獨和苦悶。
有時人就像一把寶劍，不能永遠埋在劍鞘里，唯有出鞘才能展現它的威力，否則便跟廢銅爛鐵無異。人生不如意十之八九，沒有人會一輩子都走好運，當厄運來臨時，我們要做的不是沉溺於痛苦之中，而是想辦法讓自己儘快逃離出去。請學會自愈吧，攤開自己的心靈，讓它沐浴陽光，唯有如此，你的人生才會呈現絢爛的色彩！
怎樣才能從自我封閉中走出來呢？
1．學會關心他人
如果你期望被人關心和喜愛，那麼你首先得學會關心和喜愛他人。關心他人，幫助他人克服困難，不僅可以贏得他們的青睞，而且你的關心能引起他人的積極反應，如對方會感謝你或給予你同樣的關懷等，這也會給你帶來滿足感，並增強你與人交往的自信心。
除了關心他人外，有困難你也要學會向他人求助。這不僅能使你懂得與人交往的重要性，而且你誠摯的致謝也會讓他人感到愉快，從而拉近彼此之間的距離。
2．學會和他人交換意見
良好的人際關係始於相互的了解，人與人之間的相互了解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。因此，經常找機會與他人說說話、聊聊天、討論問題、交換一些意見等是很有必要的。
友情是在相互的施與愛之中生長的，孟子有云：「愛人者人恆愛之。」如果你能主動伸出善意的手，那就會與無數友好的手相握。
3．不要掩飾自己的真實情感
如果你與摯友即將分開，你不必為了掩飾自己不舍的情緒而故作平靜，因為真情流露才是最難能可貴的。此外，也不用為了避免別人的閒言碎語，而把自己身上最有價值的部分掩飾起來，這樣往往只會適得其反。
靜靜思考
1.你是個活潑開朗的人嗎？是否對陌生人也能保持熱情？
2.你的生活是簡單的三點一線嗎？有沒有屬於自己的「交際圈」呢？