他的低落情緒，你有認真讀懂過嗎？

  很多父母會關心孩子是否吃好穿暖，會關心孩子的學習情況，會關心孩子的是非觀、價值觀等有沒有劍走偏鋒……在如此之多的關心中，卻唯獨漏掉了關心孩子的情緒。這裡所說的情緒，不是指孩子外露的情緒，而是孩子隱藏在內心深處的情緒。父母不用心走入孩子的內心深處，又怎麼能發現孩子的內心到底快樂不快樂呢？

  人都有偽善的一面，有時候對某件事物明明不喜歡，但卻能表現出喜歡；有時候內心明明不快樂，但在與人相處時，還是會面露微笑。對於年齡越小的孩子，他們不懂得掩飾自己的真實情緒，開心了會笑，傷心了會哭，令作為父母的我們能一眼看出他們的快樂與傷心。但是，隨著孩子年齡的增長，他們會漸漸學會掩飾，不再將自己真實的情緒外露。這個時候已經不能單純地從孩子的表情去讀懂他們的真實情緒了。

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  成年人在感到不快樂時，會尋找渠道去發泄，而孩子在情緒的調控上，還尚缺了一些。所以，父母如果讀不懂孩子的真實情緒，就發現不了他們內心的不快樂，更別說引導孩子去發泄那些負面情緒了。當孩子內心積壓的負面情緒越來越多，這對他們的成長是極為不利的。

  亦心今年9歲，是個乖巧懂事的女孩，成績也名列前茅，鮮少令爸爸媽媽為她操心。但令大家意外的是，這個外表看上去積極陽光的女孩，卻有著嚴重的抑鬱症。亦心的爸爸媽媽發現她的抑鬱，源於她的一次自殘。

  那一天，亦心的學校開家長會。在此之前，媽媽答應亦心自己會去參加。但是，因為突然接到了緊急的工作，讓她無法去了。對此，亦心的媽媽很愧疚，所以在亦心出門上學時，她充滿歉意地對她說：「寶貝，媽媽不能去參加家長會了。」

  亦心聽後，臉上的笑容收斂了一下，隨後又笑著善解人意地說：「沒關係，媽媽的工作要緊嘛。」

  媽媽看到女兒如此的乖巧懂事，不禁將亦心摟在懷裡，忍不住對著她的臉蛋親了一下，嘴上還直誇她，渾然沒有發現孩子心裡的失落。

  媽媽下班回來後，亦心已經回到家在自己的房間寫作業了。媽媽為了彌補自己沒有去參加家長會的遺憾，特意做了一頓豐盛的菜餚。當她做好飯菜喊孩子吃飯時，她走到孩子臥室，一進門，讓她驚訝極了，因為她發現自己的女兒正在自殘。

  只見亦心手裡拿著一枚別針，用針頭刮著自己的胳膊，所刮之處，起了一道道血痕。她在看到媽媽後，立馬將手和別針背到了椅子後，臉上陰鬱的表情立馬被開朗的笑容所取代。這一幕令亦心的媽媽差點覺得剛剛那一幕是錯覺。

  媽媽走到亦心的書桌邊，她拉出她的胳膊，掀起袖子，細細一看，胳膊上有許許多多的老舊傷痕。很顯然，她的女兒在很久之前就有自殘的行為了。當她問亦心為什麼要傷害自己時，亦心低著頭，沉默不語。

  在此之後，媽媽又發現亦心好幾次自殘的行為，她會扯自己的頭髮，會捶打自己的腿。在發現她的自殘行為越來越嚴重時，她將孩子帶去了醫院，去看了心理醫生。而醫生給媽媽的答案是，外表陽光開朗的亦心，其實內心很不快樂。而她發泄不快樂情緒的方法，就是傷害自己。

  孩子是否快樂，與孩子的健康成長有很大的關係。所以，關注孩子內心的真實情緒，每一位父母都有責任，都需要花費心思。那麼，我們該怎麼讀懂孩子內心的真實情緒呢？

  通常來說，當一個人內心不快樂時，他或許會在人前表現出快樂，但在人後，會不由自主地展露出自己的真實情緒。所以，我們在解讀孩子的情緒時，不要光看孩子在我們面前展露出來的情緒，也要觀察他們不面對我們時的情緒。所以，每一位父母都應該在孩子身上多投注幾分心思。

  此外，從孩子的言行上，我們也能讀懂他們的真實情緒。細細觀察就會發現，如果孩子的心裡不快樂，他們的一言一行也與往常大不相同。譬如在行為上，因為不快樂，所以在做事情時，會顯得有氣無力，缺乏積極性；在言語上，不快樂會使他們的話語很少，有時候還會情不自禁地嘆息。

  在孩子的成長過程中，父母除了讓孩子吃飽穿暖，也要懂得關注孩子的心靈。在孩子的內心不快樂時，要及時疏導孩子低落的情緒，帶給他們快樂。所以，從此刻起，我們要給孩子多點關注，去認真讀懂孩子的情緒。