享受幸福的秘方

  一個人活在世上，都是在追求自己的幸福。

  只是，人們對幸福的理解有所不同。

  那麼，到底什麼才是真正的幸福呢？幸福其實只是點點滴滴的心靈感受。

  人，不管物質生活充實還是貧乏，只要他心裡安詳，悟到寧靜平和，就是在過幸福的生活。不管他身處在什麼樣的地位，過著什麼樣的生活，如果心裡紊亂不安，被亂七八糟的念頭所充斥，那麼這種生活就無異於是對生命的一種煎熬。

  《左傳》中，楚武王曾經對愛妃鄧曼說：「我最近安定不下來，心裡非常煩亂。」愛妃鄧曼回答道：「既然你失去了內心的安詳，那麼你所擁有的一切也將會喪失。」果然，沒有多久楚武王就去世了。

  人只有活在安詳平和中，才是真正的幸福。

  擁有好的心態，就擁有了永不枯竭的幸福源泉，幸福就會永遠追隨著你。同時，心胸寬廣也是一種榮辱不驚的心態。清朝的鄭板橋向我們證實了這一點。

  乾隆元年，鄭板橋考中進士，做了知縣。他在任時，剛正不阿、豁達開朗、清正廉潔，對人民的苦難生活很是同情，並且不滿意於那些殘害人民的官僚，終因得罪貪贓枉法的大官員和豪紳而離職。

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  鄭板橋在官場中出淤泥而不染，官職被免後回到揚州，心情平靜如水，並深深渴望還鄉後漫步於一方淨土之上，盡情享受充滿靈性的大自然，從中感受大自然賦予自己的愜意和安詳，體悟生活的樂趣和生命的真實。

  與人爭名逐利，不如平凡生活的恬淡輕鬆；與人比權量力，不如放下一切的豁達明朗。這種曠達超然、不為物慾所累的人生態度，正是因為鄭板橋真正悟透了幸福就是安心、包容才能得到幸福的人生真諦，所以他一生生活得無拘無束，清心自在，愜意安樂。

  做人一定要擺正自己的位置，知道人生潮起潮落的規律，始終擁有平和的心態，永不丟失自己謙虛謹慎和努力勤奮的本色。順境時能夠正確對待別人的讚譽，逆境時能夠冷靜看待別人的毀謗，這樣才能安然度過人生的困難境地，也不至於陷入驕兵必敗的泥潭。不要身處順境時就張狂得忘了自己是誰，而一旦身處逆境就情緒低落，萬念俱灰。如此的話，失敗和痛苦肯定會經常伴隨自己。人對於生死、得失、榮辱、富貴、貧賤等不要看得過重，要克制、忍耐人性中的缺點，豁達地對待這些問題。

  7月10日 幸福日誌

  唯有內心的安詳，才是我們所尋覓、追求的無價奇珍。

  人有了安心的感受，才能真正地享受生命，從一天到一年，從一年到一生，都能夠俯仰無愧，心安理得，活得踏實，感受安詳，活在至真、至善、至美當中，這才是人生的最大幸福。