吃虧的危害是可控的

  這世界上總有人在為吃虧、占便宜的事苦惱個不停。

  好好走你的路也有調皮的小孩過來使絆子；換份工作遇上脾氣不好的上司總是訓你；新搬來的鄰居總是整晚打麻將，害得你睡不好；與人談生意別人老想拿大頭……煩心的事怎麼就這麼多？有些人為人忠厚卻常常被人算計，吃虧吃得連老實人都不想做了；有的人心地善良，結果就被騙子利用了同情心，吃虧上當，好人怎麼就這麼難當？有的人只是單純地保護本該屬於自己的東西，卻得罪了一大圈人，人際關係糟糕透頂。

  這些惱人的問題縈繞著你，生活哪來輕鬆快樂可言？其實，倒也不是這些事難處理，只是你不會正確地看待吃虧，不會吃虧罷了。不會吃虧的人才會老覺得自己在吃虧，才會在吃虧以後悶悶不樂，把事情越弄越糟。

  那麼吃虧了，究竟怎樣做最恰當？

  首先要弄明白的是，你真的吃虧了嗎？有時候，吃虧只是一種感覺，你覺得你吃虧了，你心中有不滿，但冷靜下來分析一下，你就會發現自己其實並沒有吃虧。還有可能不僅沒有吃虧，還落了個大便宜呢。禍福相依，很多時候回報都在付出之後，吃小虧占大便宜的事在生活中也屢見不鮮。弄清楚這個，很多吃虧的事也就不叫事了。有的人一旦出事就大叫大嚷，要麼就是怒氣衝天，根本不會仔細考慮，結果一時衝動，本來不吃虧的事反而弄了個吃虧。

  

  所以，當務之急是要冷靜，冷靜下來認真想想，你真的吃虧了嗎？

  接下來，當你發現你自己真的吃虧了，這時候該怎麼辦？按道理講，吃虧了就要討回來，你踢我一腳我也要踹你一下，這樣才算公平。但是人與人之間的交往不是簡單的一對一等值交換關係，我們的行為背後往往包含了許多感情，一味計較得失，即使是在錙銖必較的商場也未必適用。所以吃虧以後要先冷靜，看看這個虧，值不值得討回去。

  有時候吃虧是芝麻小事，不礙大局又無傷大雅，這時候不妨一笑而過，就當作是生活的調節劑。禍從小事來，斤斤計較說不定會生出別的事端。有時候吃虧是他人無心，非要計較反而傷了感情。遇上無心之失或者芝麻小事，大多時候是不值得討回來的。

  有時候一不小心吃個大虧，有時候他人有意傷害你，這時候，急著討回公道就更不應該了。這更需要冷靜下來，分析為什麼吃虧，這個虧怎麼吃的，怎樣化解最有效。分析一下讓你吃虧的人是不是有別的目的，或者是你自己確實做得不夠好。對症下藥，病才能治好，著急為自己討回公道，結果把自己搞得更慘，那就得不償失了。

  總之一句話，吃虧以後要理智，不要衝動著急。吃虧後要冷靜分析，然後找出最優解決方案。如何在吃虧後保持冷靜，這與我們的心理調節息息相關。從心理調節出發，我們應該用壓制怒火、換位思考等方式讓自己變得冷靜理智。本書就是從心理調節的角度出發，結合例子為你講述如何在吃虧後調節情緒，從而找出最優解決途徑。

  面對吃虧不急躁，做好心理調節，然後用理智的眼光看問題，吃虧就不會成為你的困擾。