第一千零八十五章 障礙訓練
2024-09-13 05:57:27
作者: 鴿子窩河畔
「眼下還不能夠確定,一切都等到三日之後再說吧。」唐茗瑞道。
這三天他也需要好好的訓練一番了,這麼多年疏於訓練,希望到時候不要輸得太慘了。
吃了午飯,唐江籬便看到唐茗瑞在府內院子裡練武,一招一式充滿了力量,並非那些花拳繡腿,唐江籬看得有些呆了。
「爹這麼厲害到時候一定沒有問題的,不過爹這個樣子訓練真的有效果嗎?」唐江籬看著唐茗瑞始終在練武,可是基本功也是需要的,否則沒有力氣那也只是個空架子。
在聽到唐江籬的聲音後,唐茗瑞停下了動作看向了唐江籬詢問:「你有什麼樣的打算?」
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唐江籬說出了自己的看法:「我覺得還是需要一些體能,速度上面的訓練,這個樣子才會更加厲害。」
唐茗瑞點頭:「我剛剛已經訓練過了,所以練一下招式。」
「扎馬步?舉重?」唐江籬疑惑詢問,這些都是唐茗瑞剛剛所做的事情。
聽著唐江籬那並不滿意的模樣忍不住出聲:「難道你有更好的辦法?」
唐江籬點頭,說出了想法:「我這裡倒是有一套專門訓練體能和速度的方法,爹可要試一下?」
「求之不得。」唐茗瑞也好奇唐江籬能夠弄出一些什麼樣的訓練。
「那我們就先來進行體能上的訓練吧,那就是障礙物跑步。」唐江籬找尋了一處不錯的地方,示意唐茗瑞從院牆開始不停地跑步與翻越。
「爹必須要在規定的時間內跑到。」唐江籬尋來了一個沙漏,她計算一下沙漏漏完的時間剛好長兩分鐘,從起點到終點中間還有不少的障礙物和圍牆,到終點兩分鐘內已經算是極限了。
聽到唐江籬的這個方法唐茗瑞來了興致:「好,那就按你的方法來。」
唐江籬則在旁邊計時,隨著唐茗瑞的出發,沙漏中的沙子也開始快速流逝。
唐茗瑞的速度很快,中間的那些障礙物對他來說也形同虛設,他輕功掠過,輕巧穿越過院子,不停地奔跑,跳躍,不一會兒便到了終點。
唐江籬看得有些傻眼了,萬萬沒想到唐茗瑞的速度竟然如此之快,就這兩分鐘還是她算進去了輕功的時間,可沙漏中的沙子還在流淌,並未流完,這也就說明兩分鐘的時間還未道。
「怎麼樣?」唐茗瑞來到了唐江籬身邊,看了一眼剛剛結束的沙子臉上帶著笑意。
「沒想到爹竟然這麼厲害!你這個時間比我預算中的時間還有短。」唐江籬感嘆道。
「倒也不是很難。」唐茗瑞道。
「爹可是試著突破剛剛的時間。」唐江籬提議。
唐茗瑞也覺得這個提議不錯,便再試了一遍。
有了第一次的經驗這一次的唐茗瑞甚至要比之前更加的順利,時間也要比先前更短了,看著才流了一半的沙子,唐江籬已經投降了。
這個速度簡直就是不是人啊,雖然她設置的距離不是很遠,可是中間的障礙物卻是挺難的。
「看來爹這項完成的不錯,不如我們進行下一項吧。」唐江籬尷尬一笑,決定讓唐茗瑞試一下接下來的訓練。