識別情緒

  認識、承認並理解情緒（無論是自己還是別人的），是人際關係的一個核心技能，並且對自閉症譜系障礙兒童而言是個挑戰性領域。他們通常不能識別組成人類社會的一系列情緒，也不能鑑別他人的反應和情緒。

  要識別情緒並用同理心做出回應（或至少給予適當的社會行為），是需要教給他們的社會技能。除了市場上已經有的書籍和視覺工具外，試試以下建議：

  →從基礎情緒開始：高興、難過、生氣和害怕。

  →可能的話給你的孩子和他的一些同學、兄弟姐妹、表兄弟或朋友拍照，玩一系列關於情緒的角色扮演遊戲，讓他們盡情誇張地表演。如果你的孩子不善於表達自己，可以先和同學或年齡相仿的家庭成員一起玩。

  →使用照片幫助你的孩子或學生「讀」與基本情緒相關的面部表情：明迪看起來悲傷，內森看起來生氣了，茱莉亞感到高興。指出表達情緒的具體面部特徵。你看到他完全睜大的眼睛，皺起的鼻子或者噘起來的嘴巴了嗎？詳細討論你明顯看到了什麼。如果這些對自閉症或阿斯伯格綜合徵孩子來說很明顯，那他可以不費力地自己學會。

  →如果你的孩子對其他孩子的臉部沒有興趣，可以先從他自己的臉部照片開始。

  →一旦孩子可以自己識別面部表情，加入每個表情相關聯的情緒。感覺高興意味著什麼？什麼讓你感到高興？當一個人感到高興時是什麼樣子的？

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  →慢慢地引入其他更微妙的面部表情和相應情緒的詞彙。

  →如果你的孩子喜歡在鏡子中看自己，就用小鏡子練習面部表情，或一起在浴室的鏡子中練習。

  →用雜誌、圖畫書甚至是賀卡中的面部表情卡片製作拼貼畫或小書。

  →在每天和你的孩子或學生的對話中示範情緒的詞彙。你對今天工作中要作的發言感到緊張嗎？你為媽媽是否想要去購物而感到困惑嗎？你感覺失望、懷疑還是自信？儘可能頻繁地使用表示感覺的詞彙。

  →使她注意社交場合中遇到的其他人的情緒：以遊戲的方式根據另一個人的面部表情猜出他的感受。在家看電影時也做相同的遊戲。

  小創意

  如果你正在使用一個社交故事建立某個行為或規則，結合音樂（或其他幫助記憶的手段）也許可以幫助孩子記憶。