128 猴子撈月亮

遊戲意圖

  鍛鍊腰肌和腹肌，提高身體柔韌性。

  遊戲準備

  本章節來源於𝐛𝐚𝐧𝐱𝐢𝐚𝐛𝐚.𝐜𝐨𝐦

  皮球。

  玩法與指導

  讓寶寶面向家長並坐在家長腿上，家長把皮球放到寶寶身後不遠處的地方。家長用肘夾住寶寶的雙膝，寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球後，向上起身回到原位置。可根據寶寶情況，增加難度，反覆練習。

  家長用肘夾住寶寶的雙膝，寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球。