128 猴子撈月亮

2024-08-14 21:02:21 作者: 馮洪榮

遊戲意圖

  鍛鍊腰肌和腹肌,提高身體柔韌性。

  遊戲準備

  皮球。

  玩法與指導

  讓寶寶面向家長並坐在家長腿上,家長把皮球放到寶寶身後不遠處的地方。家長用肘夾住寶寶的雙膝,寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球後,向上起身回到原位置。可根據寶寶情況,增加難度,反覆練習。

  家長用肘夾住寶寶的雙膝,寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球。


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