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  老年人也需要「性福」[5]

  性生活不是中青年人的專利，老年人性生活同中青年人性生活的規律一樣。

  美國心理學家揭示，性功能正常者長時間不過性生活，會使機體免疫功能明顯降低，增加發病率。長期性壓抑還會導致精神壓力，扭曲老年人的性格、氣質，可畸變為性怪癖、粗暴、不近情理，還可誘發精神方面的疾病。

  義大利一家周刊對9萬居民調查發現，單身主義者、離婚者的死亡率比恩愛夫妻的死亡率高得多，其中死於肝硬化的達後者的6倍，這是因為夫妻性愛促進內分泌有益激素等物質，把體內血液的流量和神經細胞的興奮調節到最佳狀態，從而有利於身心健康而增壽。

  不能對性生活期望過高，適度而為是老人「性」福生活的正道理。何謂「適度」因人而異，依據不同遺傳「基因」和現實身心健康狀況，不同社會和自然環境，不同年齡層次，不同飲食營養水平和質量，不同健康狀況等。通常應以第二天雙方精神狀態舒心愉快，工作生活效率有增無減為客觀標準。

  老年人性生活要堅持夫妻雙方都獲得性快樂。依據《婚姻法》規定的自由婚姻，男女任何一方不能強迫另一方過性生活。老年夫妻中的任何一方身體狀況不佳，應當密切關心對方身體，而不能無視病情強行性生活。

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  [1] 資料來源：http：//news.sohu.com/20061124/n246591509.shtml.

  [2] 資料來源：http：//news.sohu.com/20061124/n246591509.shtml.

  [3] 高雲鵬等.老年心理學.北京：北京大學出版社，2013.

  [4] 資料來源：http：//blog.sina.com.cn/s/blog_73521d1c0102dyxi.html.

  [5] 資料來源：http：//news.sohu.com/20070327/n248998319.shtml.