7、一個人的訓練

  擺在龍殊特面前的是一份還散發著油墨味道的合同，上面簽著自己和羅傑斯的名字，還有幾個大大的紅色印章。

  這是切爾西為他提供的學徒合同。

  跟埃弗頓的試訓可完全不一樣。

  儘管周薪只有區區60英鎊，但這份合同卻多達12頁，裡面包括了日常訓練、紀律要求、未來發展、住宿飲食，甚至連上學的事情都寫了進去。

  他被安排住在當地一位切爾西鐵桿球迷的家中，一周接受四次訓練，周末可能會有青年隊比賽，除此之外，他還要定期參加俱樂部給他安排的社區學校課程——主要是鍛鍊英語、了解英國文化。

  這都是為了讓他從心底里對切爾西俱樂部產生歸屬感。

  

  對於財大氣粗的切爾西來說，這些都不算什麼錢，而且龍殊特所享受到的待遇很有可能只是最低級別……

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  「歡迎，中國男孩！」

  一輛純黑色的悍馬停在了龍殊特的面前，從車窗里探出了一個文質彬彬的中年男人的腦袋。

  這是俱樂部給他安排的房東，麥可-喬納森。

  「你好，喬納森先生，麻煩專程來接我。」龍殊特連忙向房東鞠躬道謝，然後才跳上了車。

  雖然說國外的汽車要便宜很多，但從汽車的檔次也看得出來，這位房東至少不是個窮鬼。

  切爾西的球迷大多數都是中產階級，這一點倒也得到了印證。

  喬納森的住處距離科姆巴訓練基地只有不到三公里遠，一棟三層的別墅再次印證了龍殊特之前的判斷。

  「這是今後要住在我們家中的中國男孩，舒特-龍，」喬納森將他介紹給自己的家人，「這是我的妻子莉莉安，我們的兒子喬治。」

  「你好，舒特，歡迎你的到來，我們全家都是切爾西的支持者。」他的妻子看上去也就三十五六，妝容精緻卻不顯庸俗，單薄的衣裙下能夠看到凹凸有致的軀體，洶湧澎湃呼之欲出的波濤和一身直鑽鼻腔的香水更是讓龍殊特狂吞口水。

  「謝謝您，夫人。」龍殊特沒敢和對方來上一次貼面禮，只是輕輕握了握手。

  他們的兒子比龍殊特還要小兩歲，卻穿得一身筆挺的小西服，看起來如同電影中走出來的古典英倫紳士一樣。

  兩個男孩子的問候就隨便得多，直接擁抱了一下。

  然後喬治很認真地問了一個問題：「你的名字叫舒特-龍，是不是特別擅長遠射啊（Long-shoot）？」

  龍殊特看了看自己只有5的遠射能力，尷尬地搖了搖頭。

  喬治對龍殊特的興趣也要更多一些，他一邊領著新來的小朋友參觀住處，一邊饒有興趣地詢問著在切爾西試訓的經歷，儘管龍殊特的英語水平最多只有大學四級的水平，口語水平更是和國內絕大多數學生一樣糟糕，但或許是足球的關係，兩個人連說帶比劃，竟然交談得十分開心。

  獨棟別墅的周圍是一大片寬闊的草坪，周圍栽種著一些龍殊特叫不上名字的花草和樹木，都被主人打理得整整齊齊。

  在別墅的後院，還有一片私人游泳池，微綠的池水在風中蕩漾，清澈見底。

  龍殊特舔了舔嘴唇，心中卻充滿了嚮往。

  無論是前世還是這一世，他都窮怕了……

  總有一天，他也要擁有這樣的別墅！

  -

  在一頓豐盛的歡迎晚宴之後，龍殊特回到了自己的客房裡。

  他從旅行包中翻出了遊戲機，動作熟練地打開系統界面。

  他還沒來得及查看自己的屬性有沒有變化，屏幕上就彈出了一個過場動畫……

  「恭喜玩家正式進入球隊梯隊，系統已更新為最新版本，並為玩家激活【訓練管理】，提供飲食營養搭配參考、標準化訓練建議等輔助功能。」

  龍殊特微微一愣，這是什麼黑科技？完全不需要開機、不需要聯網就能自己更新？

  ——好吧，他也只不過是微微吐槽罷了。

  進入飲食界面之後，他不得不嘆了口氣：這個系統建議他多吃剛剛熟、還帶著血絲的牛肉，而且不能添加任何調料……

  姑且不說周薪60英鎊的他能不能承擔這一筆費用，就算他能買得起，他也沒地方烹飪；就算可以借用喬納森家的廚房，他也不會做；就算他真的學會了調理方法……這東西能吃得下去？！

  然後他關閉了這個充斥著黑暗料理的菜單，打開了訓練建議。

  這個界面倒是讓他眼前一亮。

  「結合玩家年齡與身體條件，建議優先訓練速度和爆發力，同時適當訓練力量，具體訓練項目可參考：

  初期：

  第一天，30米衝刺跑，每天上午、下午、傍晚各5組，每組5-7次；

  第二、三天：50米衝刺跑，每天上午、下午、傍晚各5組，每組3-5次；

  第四天：30米衝刺跑……

  輔助訓練：10米折返跑、蛙跳、跨步跑、高抬腿、深蹲、槓鈴半蹲、變速跑、負重跑（跳）……」

  除此之外，系統還按照訓練初期、提高期、突破期、鞏固期等多個階段循序漸進地列出了相關計劃，這或許是龍殊特兩世為人以來看到的最具針對性、最詳細的訓練計劃。

  他也對這個系統的建議深以為然。

  比起技術、意識，目前的當務之急確實是提高速度。

  他的速度或許已經不算慢，但如果能夠進一步激發潛能，從「速度較快」進化為「速度飛快」，那麼這項技能必將成為自己的一招王牌利器！

  其他的技術和體能或許在十八歲以後還能訓練，但速度卻幾乎是從十五六歲就接近定格，如果錯過這個黃金時期，以後再想大幅提高，恐怕就沒有那麼容易了。

  留給自己的時間並不多，而且接下來就是一個漫長的暑假，沒有教練指導，也沒有隊友互相競爭。

  只有他一個人。

  一個人的訓練遠沒有想像中那麼容易：

  如果缺乏專業指導，一個小球員很容易練出問題；而如果缺乏隊友的配合與競爭，那麼訓練會變得更加枯燥與無聊，持之以恆的堅持則顯得更加困難。

  不過這些困難對於龍殊特來說似乎都不是困難。

  從他第一天進入切爾西的青訓營之後，他就開始了常人難以想像的的魔鬼訓練。

  系統給他制定的訓練計劃被他擅自提高了一倍的強度，以至於在剛剛開始訓練的兩周時間內，每天起床之後，他的雙腿都在輕微地顫抖，仿佛打擺子一樣。

  喬納森夫婦一度認為這個年輕的小伙子可能晚上擼多了，莉莉安也一臉神秘微笑地去檢查自己在陽台上晾曬的蕾絲內衣……

  然後他們很快就見識到這個孩子的可怕毅力。

  在沒有青年隊訓練、沒有社區學校課程的日子裡，龍殊特能夠在他們家別墅的後院裡連續訓練十多個小時，只在中間進行三次短暫的休息，以及必要的營養補充。

  他並不一個沉默的孩子，他原本可以拿著自己60英鎊的周薪去逛一逛倫敦城的繁華街區，看一看最新上映的大片，或者買些年輕人喜聞樂見的東西犒勞犒勞自己。

  但他什麼都沒有做。

  在這個夏天，他只是在一個人訓練自己。