第368章 第368章 鍛鍊

  最先掉隊的基本都是女性隊員，這沒辦法，受先天的身體條件所限。

  但在秦沐恩的眼裡，跟著他鍛鍊的隊員們是沒有男女之分的，就像在戰場上，敵人不分男女，不會因為你是女人，敵人就對你心慈手軟。

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  他一邊保持原地跑步的姿態，一邊衝著坐在地上，汗如雨下的女隊員喊道：「漢尼根，你要坐在地上到什麼時候，快起來！」

  漢尼根是德國人，阿希姆的老鄉。

  無論身材還是長相，都很像北歐女人，金髮，高個，健壯。

  她一邊擦著汗，一邊喘息著說道：「營地長，我……我堅持不住了……」

  「你還能堅持，要對自己有信心！」

  「我真的不行了……」

  秦沐恩跑上前去，揪著漢尼根的後衣領子，把她從地上直接拽了起來，並在她後背拍了兩巴掌，說道：「繼續跑！想留在打魚隊，你這樣的體力可不行！」

  「啊——」女人發出一聲變了音的嘶吼，踉踉蹌蹌的繼續向前跑去。

  「萊溫特、林靜！你倆給我站起來，繼續跑！」秦沐恩剛把漢尼根拽起來，前面又趴下兩個。

  他一聲大吼，把趴在沙灘上的倆姑娘嚇得一哆嗦，不用秦沐恩上前催促，兩人艱難的爬起，一搖三晃的往前跑著。

  秦沐恩說十公里，那就是十公里，沒有任何商量的餘地，哪怕是爬，也要爬滿十公里。

  跑步結束後，秦沐恩開始教導眾人練習體術。

  秦沐恩教導的體系並不固定，有時候教馬伽術，有時候教柔術，有時候教截拳道、摔法、擒拿等等。

  對於身體特別優秀，反應也特別快的男子，他主要教他們截拳道、摔法，對於身體相對較弱的，他主要教柔術和擒拿。對於女性隊員，他大多教善於防守反擊的馬伽術。

  每個人的身體素質不一樣，所學的體術，也不能一概而論。

  你不可能把一個身體素質平平的女子，教導成格鬥高手，讓她們精通馬伽術，具備一定的自保能力，就已經很成功了。

  在秦沐恩教導眾人練習體術的時候，不遠處緩緩走過來一人。

  看到走過來的這人，眾人紛紛停止練習。

  秦沐恩回頭一瞧，原來是傑西卡。

  傑西卡是北方營地的守衛，來到南方營地後，她便一直賦閒在家，始終沒找到合適的崗位。

  秦沐恩和傑西卡的交情很不錯，當初在惡魔山頂，他身負重傷，是傑西卡把他一路背回到北方營地的，救命之恩，秦沐恩一直沒有忘。

  他抬手打聲招呼，道：「嗨！傑西卡！」

  傑西卡快走幾步，來到秦沐恩近前，欠了欠身，說道：「營地長。」

  「你怎麼一個人出營地了？」

  「聽說你們在這裡鍛鍊，我過來看看。」傑西卡有些不好意思的問道：「我打擾到你們了吧？」

  秦沐恩淡然一笑，沉默片刻，問道：「想跟我們一起練習嗎？」

  傑西卡驚訝地問道：「我……我可以嗎？」

  「當然！」秦沐恩向女性隊員那邊指了指，說道：「你可以站到那裡！」

  傑西卡驚喜交加，向秦沐恩躬身施了一禮，興奮道：「謝謝營地長！」

  秦沐恩笑了笑，又揚下頭，示意她站到隊伍中。

  等傑西卡進入人群，秦沐恩先從男隊員那邊開始教起。

  王強和阿希姆都很有天賦，兩人也學得最快。

  等秦沐恩教完，他二人便開始巡視各自的隊員，有人的動作不到位，兩人都會進行糾正。

  教完男隊員，秦沐恩走到女隊員這邊，教她們馬伽術。

  女隊員們都已經跟隨秦沐恩練習過一段時間，已經具備一定的基礎，只有傑西卡是今天剛來的，什麼都不懂，只能生疏又笨拙地學著眾人的姿勢，照葫蘆畫瓢。

  秦沐恩教了幾個動作後，特意把傑西卡叫出來，讓她和自己一起練習。

  這個練習動作很簡單，就是當敵人抓住你的肩膀時，你要如何做出反擊。

  動作並不難，也不複雜，先用一隻手壓住對方的手腕，另只手向前猛推，以手掌根部，重擊對方的下顎。

  這一招若是打實了，力道又足夠的話，足以讓敵人陷入昏迷。

  看起來招式好像很簡單，但真正做起來並不容易，主要是對出手時機的把握要求很高。

  眾人都是兩兩對練，秦沐恩讓傑西卡和自己對練。

  兩人對練的幾輪，秦沐恩連連搖頭，說道：「傑西卡，太慢了，你的出手速度太慢，這麼慢的速度，你根本打不到敵人！」

  「快點！再快一點！」

  「還是太慢了！」

  在對練中，秦沐恩如同變了個人似的，要求極為嚴格。兩人對練了十幾輪，傑西卡依舊沒有讓秦沐恩滿意。

  半個小時的時間一晃而過，王強向秦沐恩這邊走過來，說道：「秦哥，時間到了，是不是可以散了？」

  秦沐恩回頭看向王強，手還是習慣性的搭在傑西卡的肩頭，不過他的手掌在觸碰到傑西卡的瞬間，後者的一掌猛的推了出來。

  啪！

  秦沐恩的下顎，結結實實地挨了傑西卡一記重擊。有那麼一瞬間，他的大腦都是一片空白。

  下顎連結中樞神經，遭受重擊，嚴重點都能取人性命。

  傑西卡嚇了一跳，急忙上前，關切地問道：「營地長，你……你沒事吧？」

  秦沐恩晃了晃腦袋，神智慢慢回歸，不過眼前依舊是直冒金星。

  他衝著傑西卡咧嘴笑了笑，說道：「最後這一次練得不錯，繼續努力。」

  說完，他沒事人一樣，拍了拍巴掌，說道：「好了，今天就到此為止，大家解散！」

  「營地長，你……真的沒事嗎？」傑西卡小心翼翼地問道。

  「沒事，你一個女孩，力道傷不到我。」

  「哦！」傑西卡明顯鬆了口氣，問道：「營地長，明早我還可以過來練習嗎？」

  「當然可以。」

  「我……還有一件事！」

  「嗯？」

  「我想加入阿希姆的捕魚隊。」傑西卡低著頭，小聲說道。

  秦沐恩一怔，說道：「你可以直接找阿希姆說啊！」

  「我，我怕他不同意。」

  在北方營地，她是營地守衛中的一員。

  而營地守衛說白了就是胡一鳴的打手，他們經常欺壓西方人，所以西方人對營地守衛的印象極差，同時很多西方人也視傑西卡為叛徒。