第43章 金鐘罩瘋狂提升!【求收藏哦!】
2024-07-13 02:09:32
作者: 雨景天
在陳夏眼裡,挑選功法相當於在網上選喜歡的商品,選了後隨時可以購買使用的感覺。
他大致看了一下,最出名的是金鐘罩,鐵布衫。也有其他類似功法,卻沒有金鐘罩全面。
他躺在床上,雙手放在被子外面,左手拿手機,右手在屏幕上滑動看著介紹。
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「金鐘罩氣功,南少林上乘之功,歷史上武術氣功名家如歐陽德,甘風池,近代大俠霍元甲等均練此功。」
「本功法動靜結合,練時使內氣儲於中丹田上腹周圍,久則能使外氣內收,內氣外放,全身經脈流通無滯,新陳代謝旺盛,正氣充沛,延緩衰老。」
內功式,有吸水上提,積水下沉,太公釣魚,胸前環抱等提氣法。
通過吸氣,吞氣,噴氣時,全身肌肉向外鼓勁。
再用拳腿,棍棒拍打,時間長了能形成肌肉條件反射。一旦身體被襲擊,肌肉自動向外鼓,同時噴氣,抵消外力的傷害。
練習期間,需要外物拍打身體各部產生抗打擊能力。
鐵布衫則屬於外功,也是用棍棒敲打身體訓練,但相比之下,內外結合的金鐘罩更適合陳夏起步。
「這個就有點玄妙了。」陳夏又看到一個介紹。
「根據資料,金鐘罩的原始來歷與上古的神仙丹道有關,其功法術語中有安爐,立鼎,進氣,火候等與煉丹術名詞相同的內容,可見真正的原始金鐘罩是一種內丹功法,其歷史可以追溯到漢代甚至春秋戰國時期。」
上古丹道?
這個陳夏看看就好,不用去追溯真假。
「按理說金鐘罩練起來會增強肌肉的調動力,增強防禦,但最多就是防鈍擊。
但我體質超越常人,還可以加點,配合金鐘罩,練起來恐怕就不是防鈍擊這麼簡單,理論上來說,效果會比傳統練金鐘罩的高手防禦強!」
陳夏經過一系列分析,最後毫不猶豫選擇了功法。
「就金鐘罩吧!」
陳夏一個鯉魚打挺,從床上蹦了起來。穿上拖鞋,便開始按照方法練習。
兩腳左右自然開立,與肩同寬,腳尖朝向正前方,膝部挺直。
雙手自然垂臂於身體兩側,雙肩放鬆,手心朝里,手背向外。
雙目上下輕閉,舌尖抵住上齶,全身放鬆。神態安詳,排除一切雜念,集中思想,呼吸自然,意守丹田半分鐘。
方式是金鐘罩的內法。
十分鐘後……
【恭喜您學會《金鐘罩》熟練度(0/10)】
「有了!」
陳夏眉頭一動,隨後繼續站住不動。
他想要試試,自己本身有內氣和強大的體質,金鐘罩是否可以提升快一點。
這個很好理解,比如一個廚師,在本身掌握廚藝的情況下,學一道新菜,自是不用和學徒一樣又要重新學習切菜,炒菜等,直接掌握配方就能上手。
陳夏有一定的內氣基礎和身體基礎。
果然,一刻鐘後。
【恭喜您金鐘罩熟練度+1】
陳夏樂壞了,以前功法熟練度都是0.1提升,提升1點就很快了。
「學新功法沒錯,學對了。」
陳夏繼續保持動作。
【恭喜您金鐘罩熟練度+1】
【恭喜您金鐘罩熟練度+1】…
短短一個半小時。
【恭喜您金鐘罩提升至1級,當前熟練度(0/30)】
陳夏渾身肌肉開始得到強化。
他靈機一動,忽然全身毛孔閉塞,內氣在身體表皮運轉,不一會兒,皮膚似乎氣球一樣有所鼓脹。
他有將內氣運到掌心的操控感,上手不難。
陳夏努力將其運轉到肩膀上,肩膀肌肉發麻,鼓了一些,密度更緊湊,如果此刻用棍子擊打肩膀,加上金鐘罩本身的強化效果,防禦自是提高不少。
【恭喜您金鐘罩熟練度+1】
【恭喜您金鐘罩熟練度+1】…
又兩個小時過去。金鐘罩熟練度達到了(13/30)
這種速度是以前其他功法不敢想的。陳夏的基礎有了,直接提升就是。
當熟練度到達15的時候。陳夏開始加點。將自由屬性兌換熟練度15點。湊一起剛好可以升級。
【恭喜您金鐘罩提升至2級,當前熟練度(0/60)】
體內的氣息遊走於全身奇經八脈,表皮筋骨皮膜,這種感覺和加點體質不同。
加點體質是身體全方位的增幅,面板根據金鐘罩的特性,強化更多的是他的皮膚以及表皮下面的肌肉。
提升的是外表防禦力。
他的皮膚似乎收緊了,稍微用力緊繃在一起,有一種封閉不被破壞的伸縮力。
別人練金鐘罩需要抗打擊訓練很久,陳夏直接就提升2級了。
他就穿著黑色四角褲在房屋內到處轉悠,跑到廚房拿起一塊磚頭朝著自己肩膀砸去。
哐!
磚頭拍擊左肩膀上,肩膀肌肉鼓脹,不是很疼。他又將磚頭在皮膚上磨了一下,留下灰塵,他右手拍掉後,皮膚還是和之前一樣。
防禦增強了。
「接下來,我要訓練肌肉的控制和打擊肌肉條件反射能力,如此訓練以後防禦力就會越來越強。」
陳夏也喜歡身體擁有狂暴的那種力量感。
「今天就到這裡吧,睡覺。」
陳夏將肩膀上的灰塵用毛巾擦乾淨,跑回被窩休息。
第二天他依然是五點起床。
洗漱完畢,廚房中大沙袋在陳夏的瘋狂撞擊下,不斷的搖擺。浮動並不是很大,反彈力量驚人。
陳夏赤著上身,也在訓練自己對肌肉的掌控力。
他心一動,半秒後,他想要鼓起的地方,肌肉便開始膨脹,想到哪裡,哪裡的肌肉就開始有微微的動彈。
有些地方控制不熟練,但有一個區域陳夏控制的很好,就是他的胸肌。內氣運轉上來,他自然有一種刺激,所以能輕易掌控。
也是他比較關注的地方。
胸膛裡面就是五臟,防禦強,安全係數高。
他心念一動,本來還算鼓脹的胸肌忽然伸縮,仿佛兩塊硬磚,放鬆又鎖緊,想怎麼動就怎麼動,有時候動的還挺有節奏。
在敲打兩下,非常之硬。
哐當,他拿起磚頭對著胸膛拍擊,那磚頭雖然斷裂了,陳夏疼的嘴裡呲牙。表皮雖然沒問題,但抗打擊能力不代表不疼。還需要更強才能沒有疼痛。
目前他正在嘗試讓胸肌更有力度,反應更快。所以胸肌都在不斷的伸縮抖動。
動來動去看起來挺有趣的,這也就是他一個人才好練,有人在陳夏也不好意思。
但不得不說,強壯的肌肉,抖動的節奏,讓陳夏嚴肅的臉上多了一些成熟男人的味道。
陳夏訓練之時。
外面小路被紅日初升的陽光照射,將一名騎著小自行車的女子身影拉的很長,延伸到旁邊的水溝中。
騎車的是一個大眼妹子,她的自行車前面籃子上面,還有好幾袋子菜。
這是姜青早早起床去鎮上買的,很豐富,有各種蔬菜,魚,還有肉。
姜青自己買菜好幾天了,第一次她專門給陳夏送來了一些。
這次又給陳夏買了點,新鮮的鯽魚和一斤豬肉就是姜青專門給陳夏買的。