第80章減肥
2024-05-02 12:07:18
作者: 初曈
接著,廖佳佳再次向他們宣布這裡的規則:「今天這堂課只是預習課。從明天開始,我就來抽查一些跳舞需要的基本動作。如果有誰不會,就會被淘汰掉。還有,在每節課結束前,我會提前告訴你們隔天要檢查的舞蹈動作,回到寢室你們就馬上學。免得隔天早上告訴我們你們不會,我不會接受你們每一個人的求情。而且我說話很難聽,能聽的就聽,不能聽的也別老在我背後議論我。」
她冷眼看向剛剛那些議論她的人,拿她們來做例子:「如果有誰再閒的慌,就像今天的他們一樣。但一字馬會翻倍,從明天起,如果我在聽到有人在背後議論我,就給我做10個一字馬,20個仰臥起坐,鍛鍊你的身體素質。如果做不到,就翻倍,到了我不能再繼續翻倍的期限,那個被我懲罰的人就被淘汰。所以,我這裡可是很嚴厲的。要是現在就受不了,可以走人。」
所有的新生現在可真是怕她,就連路七七都覺得她就是一個女魔頭。不過,林菲倒是不這麼覺得,她覺得像這樣嚴格的教練倒是挺好的。也能督促每個人的學習態度,不過姚淑惠也很好,至少學生們都挺聽她的話的。
接下來,廖佳佳就開始教他們舞蹈動作。
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首先就是一字馬,她讓所有的新生起來試,大多都很成功。
不過,還是有一些沒有過關的,這其中還包括路七七。
路七七長得有些微胖,可能比較少鍛鍊。她不能全部裂開,只能雙手撐在地面,艱難的爬起來。
廖佳佳看她這個樣子,很直白的說道:「每個人的體重都是很關鍵的,兩天量一次體重,超過一百斤,直接淘汰。」
「啊?超過一百斤就淘汰?」路七七不敢相信。
廖佳佳的話直接讓路七七要瘋了:「是啊,明天晚上就要量體重了,你好自為之。」
路七七剛站起來又無力的坐了下去。明天晚上就要量體重,她該怎麼辦啊?
林菲上前把她扶起來,看著她一臉生無可戀的樣子,差點笑了出來:「你放心吧,我會幫你的。」
路七七像看到希望一樣,眼中剛剛黯淡下去的光再次亮了起來:「菲兒,你真的能幫我嗎?明晚就要量體重了,你要幫我減掉12斤哎。」
林菲向她比了一個ok的手勢,路七七再次活潑亂跳了起來。
廖佳佳看著林菲,微微笑了一下,這個新生,還真是有點她當年的影子。
她是那麼的自信,也有這樣一個好朋友。
今天的訓練結束後,所有人都超累的回到寢室去。
只有路七七和林菲還在操場上跑著圈。林菲陪著路七七一起跑,就是要減輕她的體重。
林菲一直在旁邊鼓勵著她,時不時的拿拿零食誘惑她:「七七,你加油,只要兩百米你就可以吃這包零食了。」
路七七聽到零食,兩眼放光,繼續加速,直到最後,氣喘吁吁的一下子癱坐下來。
林菲也跟著聽了下來,路七七忙擺手:「不行了,我跑不動了,菲兒,我們明天再跑吧?」
林菲算了一下,明天大概只有5個小時的時間,其餘的都要訓練,根本沒有時間減肥啊。
她直接拒絕:「七七,如果你不想被淘汰,現在就跑,再跑三圈,然後我們就去吃晚飯。如果明天跑,那肯定是沒有時間的。」
路七七累的直喘氣:「那就…沒有…別的辦法了…嗎?」
林菲想了想,說了另一個辦法:「除非你到晚上買減肥貼和減肥藥,不過你沒有手機呀。況且,也不可能一天就給你送過來吧。」
路七七扶著腰,哀嚎著:「但我不想跑步啊!」
林菲嘆了口氣,走過去把她從地上拉起來。語帶乞求:「我的姑奶奶,你就快起來跑吧!12斤啊,要減可是要多費精力的。你要是不努力,就會被淘汰的,所以,你快努力吧。來,起來。」
路七七隻好慢吞吞的被扶起來,只要一想到要跑三圈,她就想倒下。
林菲只能用激將法:「你剛剛可還是活蹦亂跳的,還熱情的說要跑步,現在才跑了幾圈啊!你就興致缺缺的。你不會是已經不行了吧?唉,我以為你會很厲害的。沒想到,你也就只能跑這幾圈啊!」
路七七知道她是在刺激自己跑步,可她是真的很累啊!
路七七搖搖晃晃的,想裝暈倒。林菲可不給她這樣的機會,拖著她,不管她情不情願,就這樣拉著她跑。
路七七無奈,只能跑起來了。
另一邊。
慕氏集團里,所有人都走的差不多了,只剩下潘楠和安唯曦還在員工部加班。
安唯曦站起來活動一下筋骨,隨後繼續坐下工作。
潘楠給她泡了杯咖啡,關心的說道:「唯曦,你別累著了,你老對著電腦,這對眼睛可是不好的。趕快把電腦關了,先回家休息。」
安唯曦搖了搖頭:「我現在對這些還不太懂,,我應該要好好學學。倒是你,我知道你都已經把工作完成了就是想留下來陪我。你不用擔心我了,你要是累了就快回家吧。」
潘楠很是無奈:「沒事,我就在這裡陪著你,你要是有不懂得你也可以問我啊。」
安唯曦也不再勸她了,點了點頭,繼續面向電腦工作。
突然,整個大樓黑了下來。
安唯曦和潘楠嚇了一跳,趕緊摸索著手機打開手電筒拿起來照。
安唯曦問:「阿楠,這不會是停電了吧?」
潘楠回應道:「應該是吧,只不過怎麼好好的就突然停電了呢?不會是電閘有問題吧?」
安唯曦站起身,拉著潘楠:「阿楠,我們先回去吧,可能明天就有人來修了。」
潘楠「嗯了一聲,準備跟安唯曦離開,可是潘楠卻看到從不遠處走過去一個人影。
潘楠嚇得大喊:「啊!」安唯曦回過頭,問:「怎麼了?」
潘楠指著剛剛走過人影的地方,顫顫巍巍的:「剛剛,好像走過去了……一個人。」
安唯曦有些疑惑,向她指的地方看去,卻沒見到什麼人。問道:「應該是你看錯了吧。」
安唯曦本想開門,潘楠又驚叫一聲:「鬼啊!唯曦,你看!」