第454章 趙文龍練外功

  趙文龍不斷的對著夏後霜兒進行威逼利誘，最終從她的嘴裡還是得到了許多想要知道的東西，但同時也是讓夏後霜兒對她恨得牙齒直咬。

  夏後霜兒發誓，等自己傷勢好了之後，一定不會放過趙文龍這個混蛋的。

  而趙文龍帶著自己滿意的答案離開醫院之後就開始去練功了。

  從夏後霜兒那裡，趙文龍知道了許多關於武學的東西。

  外家煉體的功法，要說簡單也很簡單，要說艱難，也非常的艱難。

  最主要的就是堅持和意志力，如果能夠堅持下去，想要練出一些本事，難度並不大。但是煉體的這個過程近乎是自殘，有多少人能夠堅持下去呢？

  趙文龍回憶起一些關於外家功法煉體的資料，然後認真的想了想。

  「這煉體之術也是分為內練和外煉兩種，內練要簡單容易，但是卻需要花費大量的錢財，外煉雖是辛苦，但是卻不需要太多的投資！」

  「內練是以各種草藥內服外敷，以藥力增強體質，產生實力。外煉卻是通過一系列的體能鍛練，以此來增強自己的體質，從而獲得實力！雖然外煉的最終不會成為真正的強者，但是眼前還是可以的。」

  趙文龍一邊自言自語一邊砍下了一棵大樹。

  

  他找了個荒郊野嶺的地方，就這樣開始準備煉體了。

  畢竟得罪了夏後霜兒，他還是要趕緊的把功夫給練起來，要不然的話，等到夏後霜兒恢復了，自己就死定了。

  這顆大樹還真是不小，一尺的直徑，陸天昊從中截取了一丈，最起碼也是有一千斤的樣子！

  「這根木頭實在是太大了，以我現在的力量還根本無法將之搬起來訓練！」趙文龍試了試地上的大木頭，只能夠無奈的搖了搖頭！

  「既然我現在還用不了這根千斤木，那麼我就先用輕一點的木頭，等到力氣上來了，再換不遲！」

  「對，就這樣，一步一步來！」

  趙文龍看了一眼千斤木，然後提著劍來到了剩下的樹幹前邊，估算著一下，又截取了一根重約三百斤的木頭，隨後想了想，又截取了一根五百斤左右的木頭。

  看著地上並排躺著的三根木頭，趙文龍開心的笑了。

  煉體嘛，還是很簡單的，再加上趙文龍還是很有錢的，所以各種藥材也可以跟上來。

  實力提升的當然是很快的。

  當趙文龍扛起一塊木頭開始訓練了一會兒之後，他就發現，扛著木頭煉體不光是可以練外功，而且還可以練輕功，真是一舉多得啊。

  在這樣的一個情況下，趙文龍的實力進步的還是非常快的。

  「走起！」趙文龍長呼一口氣，扛起三百斤的木頭開始奔跑了起來。

  剛剛開始的時候，他還能夠快跑幾步，可是半個小時的時間過後，已經沒有了力氣，只能夠扛著木頭一步步的走著。

  趙文龍感覺自己快要不行了，咬了咬牙，又繼續。

  「砰！」小腿一軟，趙文龍摔了一跤，三百斤的木頭也是順勢的砸在了他的背上，被砸得好不生痛！

  「呼！」長舒一口氣，趙文龍艱難的爬了起來，費勁力氣的搬起了木頭，這一次，竟然連扛都沒有扛起來！

  「啊！」大叫一聲，趙文龍將三百斤的木頭直接抱了起來，就這樣抱著跑！

  一天結束了，夜空中的星星是多麼的美麗，趙文龍感覺自己給自己找了個罪受。

  「哎，想要獲得實力，真的是不容易的啊！」

  趙文龍苦笑一聲，他這時候才發現練功真的是一件很難的事情，想要成為武林高手，所需要付出的真的是很多很多的。

  之前，他所練的功夫都是一些戰技類型的，雖然戰鬥力不弱，但是基礎太差了，他知道，這樣下去肯定是不行的。

  所以，之前在醫院的時候，他就威逼夏後霜兒說出了一些練功的技巧。

  最終趙文龍選擇了這個笨笨的辦法來錘鍊肉體！

  一天沒吃東西，又進行著高強度的訓練，此時的趙文龍已經是累壞了。

  當他回到自己家中的時候，看到那柔軟的床鋪，竟然直挺挺的就倒了下去。

  這一覺，睡的十分的香甜，一直到第二天的晚上，趙文龍才悠悠醒來，他是被餓醒的。

  「好餓啊，去廚房找點吃的吧！」趙文龍剛剛一動，「啊呀！」一聲慘叫，原來昨天的高強度訓練使得他渾身酸痛不已。

  尤其是肩膀，現在連碰一下都是疼痛萬分。

  「不行，我不能被眼前的這點苦難就打敗了！」趙文龍咬著牙起了床，往著廚房的方向一步步走去。

  實力，此時的趙文龍心裏面想的就只有這兩個字了。

  來到廚房的時候，正好看到王欣欣在做飯。

  「你怎麼了啊？昨天回來累成了那副樣子？」

  王欣欣看到趙文龍來廚房了，立馬關心的問了起來。

  「沒事，我是在練功的，累了一點，就早點休息了，現在好餓，我來找點吃的！」趙文龍到時候沒有對王欣欣隱瞞什麼，因為完全沒有必要。

  「練功？你又要練什麼功啊？」

  王欣欣很不解的看著他問道。

  「之前我練的那些功夫都是一些技能型的，所以我的基礎是非常差勁的，想要成為真正的高手就需要不斷的鍛鍊自己！但是我現在已經過了這個打基礎的年齡了，所以只能夠更加的努力和拼搏！」

  趙文龍的話讓王欣欣瞬間就豎起了大拇指。

  「你說的好像很有道理的樣子啊！」王欣欣看著趙文龍，然後淡淡的說道。

  「肯定是有道理的啊，我現在可是正兒八戒的在練武的呢！」

  趙文龍呵呵笑著，對於現在的一切，他還是有些滿意的。

  「你先坐著休息一會兒，我趕緊把晚餐準備好，我們一起動筷子！」

  王欣欣莞爾一笑，然後又開始忙碌了起來。

  趙文龍聽到這話，立馬道：「好！今天可以嘗嘗欣欣老婆的手藝了，嘿嘿！」

  「去你的，我只能做出來能吃的東西！」王欣欣不禁打趣了起來。